“真假近视”有不同。有些家长在发现孩子视力下降时会直接前往眼镜店为孩子配镜，而不通过散瞳检查来判别孩子属于真性近视还是假性近视。
盲目追求双眼度数一致也不可取。部分家长在为孩子配眼镜时，盲目追求双眼度数一致。过于强调双眼度数一致可能会造成孩子双眼影像不等，导致视觉质量下降。
1、看书、写作业姿势不正确、光线不足可导致近视。2、睡觉太晚，不能保证足够的睡眠。3、眼睛休息方式不当：很多孩子和家长认为写完作业了，就可以看会电视，玩手机，打电子游戏就是放松，就是让孩子休息，这也会导致近视。
儿童配镜，也不是越清楚越好。过高的矫正视力常会使眼睛感到憋胀、酸困、疲劳和疼痛，甚至导致头胀、头闷、头痛，少数人还会出现注意力不集中、记忆力下降、健忘、失眠等全身症状。所以，过矫的儿童眼镜，也被称为“有毒的透镜”。广州市消委会提示，儿童配镜，矫正视力一般不应超过1.0，以0.8左右能看清上课时的黑板字为宜。
儿童青少年配镜有哪些注意事项?
同时，电脑受温度、湿度、自身精确度等因素影响容易造成较大误差，电脑验光不可作为配镜依据。青少年眼睛调节能力强，孩子的眼镜度数需要结合经验丰富的医生意见来判断。
镜架方面，在考虑儿童脸庞宽窄的前提下，镜架尺寸越接近眼睛的实际瞳距越好。
1.在房间里关上窗户，把灯调到最暗，躺在床上看书，字越小越好，或者玩手机把亮度调到最大也是一个不错的选择，但一定要坚持！2.在电视的时候尽量地靠近点，最好是1米以内！每天坚持看个4-5小时！3.要经常揉眼，有。
镜片方面，最好选择树脂镜片。有专家指出，儿童青少年配镜最好选择重量轻、不易碎的树脂镜片。若从事运动的话，最好选择抗冲击性能极佳的PC镜片（聚碳酸酯）。这样对正处在发育阶段的青少年来讲大有好处。
此外，还要注意选择去合格、专业的眼镜店配镜。
每天看一小时手机，晚上关灯后熬夜看手机两小时，看书距离少于15厘米，两周左右就能近视。吃肉，少吃菜，多在家宅，少室外活动，躺着玩手机，昏暗光线下看书，趴着看书，写作业离得近些，让眼睛多多疲劳。医师建议：近视，中医。
