男女间进行性生活，盐酸达泊西汀片一个疗程，是要在充分的时间内满足双方的欲望，这样能够达到更和谐的关系。但是如果男性出现早泄问题，就会导致性生活时间较短，影响性生活质量，需要做好自己的治疗，才能更有效的维护性生活和谐。
男性坚持时间短怎么办？
1、药物治疗
1、加强身体锻炼，现在很多人都坐办公室，基本不怎么运动，这也是一个很重要的原因！！！2、必要时去看看中医把把脉，然后吃些中药调理，这种事情只有中药才能真正从根上解决问题，虽然慢些；3、平时注意饮食，多吃些补肾类。
这些药物主要的功效表现为选择性地抑制5-羟色胺转运体，阻断突触前膜对5-HT的再摄取，延长和增加5-HT的作用，以此来达到延长性生活的作用；三环类抗抑郁药，氯米帕明、氟西汀等。这些药物主要是用于治疗抑郁症，对于减少精神刺激，延长性爱生活时间有一定功效。但是这些药物具有很大的副作用，一定要谨慎服用；外用用药，常见药物有达克罗宁溶液、1%丁卡因溶液、2%利多卡因凝胶、3%氨基苯甲酸乙酯等。将这些药物涂抹在阴茎部位，能够有效减轻阴茎的敏感度，达到更有效地延缓射精作用。
按照你目前描述的情况，有轻微的早泄症状，多数情况下是由于心理性的因素而引起，，建议多参加一些体育活动，放松心理压力，同时可以使用外用泊艾延时喷剂增加时间以及维生素e等。
2、做好日常护理
不良的生活习惯容易引发身体健康异常，导致精神状态较差，人体精气元气消耗过多，从而引发性生活时间较短的问题。所以为了改善男性持续时间短现象，可以通过改正不良生活习惯来达到目的。具体做法主要有在饮食方面做到少抽烟，少喝酒，少吃激素含量高的食物。多吃蔬菜水果，同时可以吃些韭菜，这也能够达到很好的壮阳功效；在精神状态方面，需要保持良好的精神状态，以更加积极乐观的心情面对事情，这能够减小精神刺激；同时一定要保证良好的睡眠习惯，做到少熬夜。
男性性生活时间短，通常可用以下几类药物进行治疗：1、达泊西汀类药物：目前性生活时间短，优先常用药物是达泊西汀，为短效、按需服用的药物。患者仅需在每次性生活前2-3个小时服用1片，通常便可有效延长本次性生活时间；。
3、冷热水交替坐浴
每天在洗澡的时候可以通过冷热水交替坐浴的方式来做好护理措施，因为这样的冷热水交替刺激能够帮助人们增强尿道控制能力，从而改善射精较快的现象，这对于治疗早泄也有很好的作用。
2、如果是由于包皮过长引起的早泄，尽早进行包皮环切手术，这样就能够降低龟头的敏感度，从而延长射精时间。3、如果是由于手淫频繁引起的早泄，一定要戒除手淫或者降低手淫的频率，进行有规律的性生活，这样也有利于早泄的恢复。
多短才算不正常？
因此为了维护男女双方的性生活和谐，就需要男性找出坚持时间较短的原因，从而做好具体的治疗以及护理工作，改善性生活不和谐问题。
男性早泄怎么治疗 1、行为治疗：包括增加男性射精频率，其做.爱的体位可以采取女上男下的姿势，快要射精时要停止刺激，然后再开始射精、挤压、骨盆底肌肉收缩运动等，长期坚持会减缓射精时间。2、药物、物理治疗相结合：目前。
