这是一篇废话文[打脸]，不喜欢选择退出不看
昨天晚上肚子饿了，但是我突然想到这或许可以成为我新文章的灵感来源[偷笑]
好了言归正传
大半夜饿了呢我能想到四种办法
第一种“望梅止渴”“画饼充饥”
患者在深夜突发饥饿时的解决方法通常有以下几种：1、患者在睡眠中突然出现饥饿感，随即苏醒，此时可以食用饼干、牛奶等易消化食物，缓解患者的饥饿感；2、患者如果工作至深夜出现饥饿，此时可食用稀饭、面条等易消化食物，但是进。
也是我最常用的一种[马思纯的微笑]
在我不想起来动手做宵夜的时候，我就会打开我的短视频APP，搜索各类美食制作过程，想着明天要做来吃，半夜1到2点饿的难受要警惕，然后刷刷刷就睡着了不饿了[可爱]，
第二种呢就是立刻出门吃宵夜或者外卖
如果是饿到不行了且金钱自由那就可以和三五好友出门吃宵夜啦，螺蛳粉，火锅，烧烤，啤酒，小龙虾……也可以选择叫外卖。但是仅限于繁华城市，像我这边的十八线外的小县城过了两三点是没有的[大哭]
第三种呢当然就是立刻动手
最后一种就是“借花献佛”…吧？
要是有男朋友，老公，闺蜜啥的也可以去轰炸一下，然后就可以得到一份免费的宵夜（当然前面两者我没有，后面我们分隔两地[流泪]）
减肥的时候半夜饿了怎么办？1，可以选择低热量的食物。半夜饿了可以选择低热量的食物，如苹果，酸奶，脱脂奶等食物，最好是在睡前2小时食用，避免摄入的食物因为消耗不了而转化成脂肪堆积。2，调整饮食结构。白天的时候采用早。
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[来看我]
半夜肚子饿没东西吃的解决方法：1。喝白开水、一大杯白开水既缓解了饥饿，又刚好排排毒。2。泡茶喝、既缓解了饥饿，又补充点Vc, 也能排些毒。3。泡咖啡、既缓解饥饿，又能提神。4。泡糖水喝、泡盐水喝都缓解饥饿，补充。
