大家好，我是和医生。不知道你有没有过这样的情况，明明没什么食欲，吃得也不多，却还是很容易肚子胀气，还会出现胃部反酸、打嗝，甚至呕吐便秘的情况。当你出现这些情况时，就很有可能是腹胀了。四磨汤是一味很常见的、治疗腹胀的中成药，效果呢也很不错。那为什么有的人用了四磨汤却没什么效果呢？
首先我们先来看一下这个四磨汤，它出自于宋代中医古籍《济生方》，方中只有四味药，其中乌药行气疏肝解郁，为君药；沉香和槟榔行气降逆，共为臣药；为防三药合用损耗正气，所以再配伍一味人参来益气扶正。四药合用，可行气降逆，宽胸散结。从这个方子的用药上我们就可以看出，四磨汤主要是靠舒肝解郁来行气降逆，针对的是肝气郁结所引起的腹胀。
酸奶有轻度腹泻作用，可防止老年人便秘。注意事项胃胀不消化怎么办，消化不良要少吃香蕉少喝咖啡少吃汉堡少吃巧克力少吃蔗糖,不宜使用的食物包括油腻食物(油炸物。汉堡。薯条。糯米糕),应尽量减少易产生气体的食物，如豆类。
举一个例子，当你腹部胀痛的同时，也会感觉到胁肋处又闷又痛，心情烦闷，总是想发脾气，头晕目眩，身上没有力气，女性还会出现胸部胀痛，经期疼痛等症状。这时虽然也是由于肝气不畅导致的腹胀，但是却由于肝气郁滞得太厉害，单凭一味四磨汤很难疏通我们的肝气，所以还需要搭配一个舒肝解郁的药物，舒肝健脾丸的效果就很不错。
对于饮食及生活习惯方面引起的上腹部饱胀症状，可以通过多吃清淡饮食、适当活动、腹部按摩，喝点萝卜汤、吃些山楂片等方法进行缓解。效果不好时可以服用莫沙必利、吗丁啉等胃动力和胃蛋白酶、胰酶片、多酶片、维酶素等消化酶。
