转眼已是秋季,白露是典型的秋季节气,气候特点就是“燥”,也就是人们常说的“秋燥”。日常饮食中我们要多吃一些清热去火,滋阴补阳的食材,中医讲求“白色入肺”的说法,所以在白露节气前后,我们要多吃一些白色的食材,会养生的人在秋天是不会错过莲藕的。 白露节气前后,正值新鲜莲藕上市的季节,正宗炸藕夹的做法,这个时候的莲藕特别水灵,吃起来甘甜多汁,莲藕营养价值丰富,含有丰富的膳食纤维,是一种非常好的降秋燥食材。
By 青青悠蓝
用料
后腿肉 300克
莲藕 1节
小葱 2根
生粉 5勺
面粉 5勺
6、莲藕去皮洗净,切成藕夹,中间一刀切到差不多三分之二处。7、肉馅塞入藕夹中,两个鸡蛋磕到大一点的碗中,加少许盐搅拌均匀。8、逐步加入适量的红薯淀粉和面粉,面粉和淀粉的比例在2:1的样子,用打蛋器或者筷子搅拌。
鸡蛋 1个
1、将莲藕去皮切小片。2、将猪瘦肉剁馅装碗。3、将生姜去皮剁成末。4、将姜末与猪肉馅和盐拌匀。5、放入老抽和蚝油拌匀。6、取两片藕夹好肉馅。7、将一个鸡蛋和面粉搅匀裹好藕夹。8、放到油锅中小火炸至变色。9。
杭椒 1个
香菜 1根
生姜 4片
生抽 1勺
蚝油 1勺
料酒 1勺
做法步骤
1、准备食材。
2、莲藕去皮切片,放入清水里浸泡一下。
藕夹的做法:步骤一 第一步就是把藕切成片片1CM的片片,然后放入冷水中,再去霍肉馅。步骤二 五花肉剁碎,里面加入料酒2勺,蚝油1勺,老抽2勺,白糖一勺,盐一勺,鸡精半勺,葱姜,两勺淀粉,最主要的用花椒煮水,然。
4、肉馅里加入一勺味达美臻品料酒,一勺味达美尚品金标生抽,一勺味达美臻品蚝油,一克盐,一个鸡蛋清。
5、把调味料和肉馅搅拌均匀。
6、两片藕片中间放入肉馅,用手轻轻按压一下就是一个藕夹。
8、锅里倒多一些油,烧至五成热(筷子放入会炸出小泡泡),把做好的藕夹在面糊里过一遍,放入油锅里炸。
9、中小火炸8、9分钟,看到炸至两面焦黄,就好了,漏勺盛出沥油。
企业回红薯粉条的加工有以鲜薯为原料先加工成淀粉再加工成粉丝,也可以直接以淀粉为原料加工粉条,另外粉条加工的有传统工艺和现代化工艺两种,传统工艺一般是以农户单元进行小规模加工,其生产工艺如下(以鲜薯为原料)。⒈选薯。选表面光滑,无病虫。
10、杭椒和香菜切段,放入油锅炸一会儿,捞出沥油。
11、过15分钟,藕夹放入油锅复炸一遍,捞出沥油,装盘。
12、外焦里嫩,口感酥脆。
小贴士
藕夹的做法如下:1、藕洗净去皮,切成两个连在一起的藕片。全部切好后,撒一点盐在上面,静放15分钟后,再用水冲一下,放着备用。2、把肉剁成末,放入切好的生姜和葱,放盐,鸡精,胡椒粉,生抽,料酒和鸡蛋拌匀,。
香酥藕夹是小朋友特别喜欢的食物,藕夹酥脆的关键是炸两次。莲藕鲜嫩正当时,一起吃莲藕了!
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