照片中的女子名叫Jessica Beniquez，今年21岁，来自美国。这是她减肥前后的对比图，通过节食和锻炼，她用了一年多的时间减掉了175磅（约158斤），145磅是多少kg，是一个励志的减肥达人。（新闻源自每日邮报。），
然而在瘦下后，Jessica的身体上留下了许多赘皮，用手一拽赘皮能抻出好长一段，这对于一个年轻的女孩来说无疑是个打击。
65点77。lb是磅1磅等于零点九零七一八四七斤乘以一百四十五再除以二结果是六十五点七七公斤，一般电子称可以转换制式。lb是英国和美国的重量单位磅的简写，一磅等于四百五十三克，此定义在一九五八年被美国以及其他英联邦会员。
很多人在减肥后都非常讨厌自己身上多余的皮肤，然而Jessica却一点也不在意这些，她反而觉得这些赘皮是她减肥成功的标志，她为此感到非常的骄傲自豪。
145磅=65.
瘦下来后的，Jessica有了更多选择衣服的机会，她说比较之前的自己，现在的她更加自信了。
这是Jessica在减肥阶段留下的瘦身对比图，通过比对，她见证了自己的蜕变。这其中的经历虽然很辛苦，但是Jessica说，一切都是值得的。
一磅合0.4535924公斤，即0.9071848斤，所以145磅就是131.
