阿胶可以嚼碎直接吃吗，我们都知道，阿胶是非常好的补品。不过再好也要适时适量，那么阿胶每天吃多少克合适?阿胶什么时候吃效果最好?
在日常生活中，很多人特别喜欢吃阿胶。不过吃阿胶之前要用黄酒泡，那么 阿胶为什么要用黄酒泡?
阿胶为什么要用黄酒泡
企业回现在三七（别名田七）的种植成本很高，所以正宗的文山的三七价格在五百到一千多一斤。文山福万家一直秉承质量上乘，客户至上的企业文化。多年以来我们文山福万家得到了全国各地消费者的认同，因为我们一直坚持只卖文山本地的三七，不带剪口、不。
黄酒是药引子，很多中药都用黄酒来调服。
阿胶用黄酒浸泡主要有以下4大原因：
一次3-10克就可以。一天2-3次就好。如果自身还存在着比较严重的贫血现象，可以再吃阿胶的时候添加一些红枣和枸杞。
1.增加阿胶的功效
2.软化阿胶
用黄酒泡阿胶，可以使阿胶烊化，因为阿胶块很硬。
3.去阿胶腥味
用黄酒泡过后的阿胶，可以完全去除阿胶异味，借助酒的醇香。
4.使阿胶保质
用黄酒泡过后的阿胶，可以保质，具有防腐功能。
小贴士：
阿胶的一般用量为3-9克，可以根据个人体质加减，最多不要超过12克。阿胶一次吃多了，会胀气、腹泻、上火、便秘。特别是腹泻、上火、消化不良的人群要慎用。阿胶一般都是烊化兑服，建议饭后30分钟服用。阿胶为胶类药物，粘性。
常用来泡阿胶的黄酒有：花雕、女儿红、即墨老酒、绍兴黄酒等。
适量的黄酒对人体健康也有好处，黄酒可以润皮肤，益肠胃，活血。
吃太多了,当然不行,会上火的,一般每天吃2块就可以了,最好是空腹来吃,虽然阿胶糕好吃又补身体,还能益智,助睡眠,但是,吃多了,浪费不说,导致上火就不好了。希望采纳,谢谢! 问题四:阿胶一天吃几次 普通人一天10克就好了,可以分次。
2阿胶每天吃多少克合适
阿胶的一般用量为3-9克，可以根据个人体质加减，最多不要超过12克。
阿胶一次吃多了，会胀气、腹泻、上火、便秘。特别是腹泻、上火、消化不良的人群要慎用。
3阿胶什么时候吃效果最好
据中医介绍，阿胶是药食同源，性温和的滋补品，是一年四季都是可以吃的。
经期过后，由于经期失血会面色萎黄，头晕乏力，特别有些女性，体质虚弱，月经不调，量少色淡，这些情况一般属于虚证，适合用阿胶调养。阿胶为补血养血之品，于血虚者有益。通常在月经干净后3~7天时间开始服用比较好。产后恶露干净后也可以食用阿胶进行滋阴补血。
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