3g三七粉一天喝一次行吗，吃三七要想效果好，除了坚持还是要坚持用，长期用三七身体定会定会收预想不到的效果。但是，有微友担心食用三七后会产生依赖，对身体不好，那吃三七会不会有依赖性呢？我们一起来扒一扒三七的食用历史和现状。
什么是依赖性？
依赖性一般是指在长期应用某种药物后，机体对这种药物产生了生理性或精神性的依赖和需求，分生理依赖和精神依赖两种。
三七粉一日2次一次1~1.5克。正常选择用温开水送服，在空腹的时候三七粉比较容易吸收，可以在早上、空腹或者晚饭前服用。如果胃肠功能不好的话，还可以在饭后吃，减缓对胃肠道黏膜的刺激。三七粉简介：1、三七粉是植物三七。
吃三七不会产生依赖性
从成分含量上说
1 三七粉早上喝好还是晚上喝好 三七粉的常用剂量是一天两次，一次3克，因此一天需要服用两次，一般是早晚各一次，因此三七粉早上服用和晚上服用都很好。2 早上服用三七粉有什么好处 增强免疫力 早上服用三七粉。
从食用历史说
每天5克左右三七粉,用温水或者豆浆调服,三七粉味道较苦,可以适量加一点蜂蜜一起服用,或者购买一点胶囊壳(空胶囊),灌装以后服用,每颗胶囊装满田七粉,大概0.5克,每天服用10颗左右。
三七粉每天服用的剂量及最佳时间
三七粉每次服用3—5克，每天服用2—3次，每天早晨吃早餐后服用一次，中午吃一次，晚饭前吃一次。早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。
三七粉常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。三七粉虽然属于名贵中药材，但是没有具体的使用期限，非常适合日常保健。服用三七粉的效果和购买三七粉的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。在服用三七粉时，请以平常心对待。三七粉确实功效显著，好的三七粉几天-几个月身体机能会有一定的变化。如高血压、高血脂人群血压、血脂都会有相对影响。对于月经不调等也会有一定帮助。
三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。三七粉每次服几次，用多少，应根据病情确定。三七粉一天可以吃到5—10克，分两次或三次服用，温水泡服就可以。
企业回文山福万家三七是文山本地的自主三七品牌自有种植基地人工种植让三七自由生长，严格把控三七生长过程中的每一个环节。同时，自主销售，减少中间环节，把质量上乘的三七带到每一位客户手中。我们只卖不带剪口、水洗、足干、足头的春七。优质的售。
