生活压力大,正常人吃蛋糕血糖11,需要来点甜食来解压,甜食充斥着生活的每个角落,糖人也慢慢增多。那么你知道血糖的正常值是多少吗?
这个标准包括所有人,不会因人而异。咱们的血糖分为空腹和餐后两小时。空腹血糖的正常值范围就是3.9~6.1mmol/L,但是如果你的空腹血糖在6.1~7.0mmol/L,说明你的空腹血糖高了,导致了你的空腹血糖受损,意思是高于正常值却低于可以诊断糖尿病的标准。这个时候的你已经需要的特别注意了。如果空腹血糖已经大于5.6mmol/L,建议查一个餐后两小时的血糖,因为这个时候你有可能已经伴有糖耐量受损了。
1、餐后血糖正常值:餐后1小时:6.7-9.4毫摩/升、餐后2小时:≤7.8毫摩/升。2、餐后血糖一般是指早、中、晚餐后2小时测定的血糖。餐后血糖代表葡萄糖负荷后的血糖水平,一般通用早餐后2小时血糖测定。餐后血糖是早。
正常餐后两小时的血糖应该是小于7.8mmol/L,但是诊断为糖尿病的标准为11.1mmol/L。如果你的餐后血糖在7.8~11.1mmol/L之间,就属于糖耐量受损。这个范围的数值已经在提示你已经到了糖尿病的前期。需要进行积极的控制,比如管住嘴,迈开腿。降低进展到糖尿病的可能性。如果不加以干预,以后是有非常非常大的概率变成糖人的。
餐后血糖正常值在7.8毫摩尔每升以下,如果餐后两小时的血糖含量在这个范围的话,那么基本上可以认为是血糖含量比较正常的,而且是比较理想的状态。餐后血糖正常值指的就是这个范围。餐后血糖值在7.8毫摩尔和11.1毫摩尔每升。
以上数据提醒我们看好自己的血糖,保持身体长时间的健康。
正常的餐后2小时血糖只是在小于7.8mmol/L,餐后2小时血糖大于或等于11.1mmol/L为糖尿病。餐后2小时血糖若超过11.1mmol/L,则易发生糖尿病眼、肾、神经等慢性并发症,故要尽量使餐后2小时血糖低于11.1mmol/L。如果。