尿酸的高低是检测健康的重要标准之一，很多中老年人都会有高尿酸的情况，甚至有些年轻人也可能有高尿酸的问题，比如熬夜、不规律作息、饮食不注意等。高尿酸会导致很多问题，如痛风、糖尿病，一旦出现了高尿酸那么需要及时将其控制在一个安全范围，避免对人体产生影响。
那么高尿酸到底是什么？
高尿酸是人体内一种叫做嘌呤的物质由于代谢紊乱，血液中尿酸升高，导致代谢性疾病。在正常情况下，尿酸的产生和排泄是平衡的，如果人体对尿酸的排泄太晚或排泄机制出现异常，那么尿酸在体内的滞留量过大，尿酸引起的原因，当血尿酸浓度过高时，就会影响人体器官的正常功能，长期忽视会引起痛风。
除了饮食还有哪些因素会导致高尿酸？
尿酸高的原因，一般比较常见的日常生活中，有很多能引起尿酸高的因素，其主要有以下几点：一、嘌呤食物进食多造成的。高嘌呤食物，长期进食或者一次性进食多，造成尿酸产量多而不能及时的排出体外，引起体内的尿酸量增加现象。
1、熬夜
熬夜对身体有很大的影响，它会扰乱身体功能，引起新陈代谢紊乱，有些器官不能正常工作，那么肝脏器官的压力会变大，未完全消化的物质直接进入肾小管，尿酸含量会逐渐升高，所以尽量不要熬夜。
2、长期不活动
1、肾脏疾病、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等都会引起尿酸增高。2、食物中嘌呤过高也会引起尿酸增高。3、尿酸高的原因可能是嘌呤代谢增加：如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病及化疗。
3、其他疾病
高尿酸会给患者带来哪些健康问题？
1、无症状
2、急性关节炎
起初，只是单侧关节炎，偶尔有双侧或连续发作。脚趾关节炎是最常见的，其次是脚踝、手、腕、膝、肘等关节，这种情况反复出现，可发展为多发性关节炎，伴有红肿、发热、疼痛和活动受限的情况。
3、慢性关节炎
尿酸升高持续不降时，也有可能出现慢性关节炎的情况，其特点是多关节受累，缓解期短。
4、肾脏疾病
尿酸升高会引起肾间质炎症和肾血管损伤，导致肾功能不全，可能有高血压、间歇性蛋白尿、尿比重降低、血尿素氮和肌酸升高等情况出现。
药物,利尿剂等〕,血液疾病,肿瘤或肾功能不佳等,这些会引起尿酸升高的 原因去除之后,通常尿酸值会回复正常.无症状高尿酸血症患者〔即从未有痛 风关节炎发作或尿酸成分之尿路结石〕,通常并不需要药物治疗,可以注意一 下食物。
大家都知道人体内的代谢紊乱会导致很多疾病，同样，高尿酸也是人体嘌呤代谢紊乱所致。当尿酸含量过高时，会对人体造成伤害，比如轻度关节炎，类似脚趾痛、手腕痛等，重则导致肾脏疾病出现。当然，这并不意味着尿酸水平越低越好，有研究表明，尿酸有助于抗氧化，人体血液中尿酸浓度非常高，几乎是其他大多数哺乳动物的10倍。所以尿酸过高或者过低都并不是一件好事，只有将其控制在一个正常范围，才最安全。
尿酸的来源于的罪魁祸首有可能是由于外源嘌呤摄取过多造成的，也是有可能是内源嘌呤造成过多而致使的，尿酸的标值在大家通常的身体查验里边可以寻到出去，倘若是发生了痛风发作的情况，那都是严重的情况。提议都还没发觉尿酸。
1、《尿酸高，不一定是“吃”出来的，可能是与这个问题有关》，新野人民医院，2018-09-17
