血压、血脂、血糖、尿酸
是目前衡量身体状况
一、选择水银柱式血压计或符合国际标准的电子血压计进行测量。(电子血压计要定期校验,用水银柱式血压计测量进行对比,如发现不准确及时校验。)二、血压计袖带要足够宽,袖带的大小至少要覆盖被测量者上臂的2/3。三、被测量者。
最基本的四个指标
但是很多人都不知道
这些指标到底多少是合格的?
更重要的是
随着年龄的增加也会有一些变化
数据来自:中国高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华
最近,就有网友求助:
血压太低是病吗?上压经常不到90,该怎么办?
一起来听听
若是女性的基础血压较低,那么,在妊娠后期收缩压比妊娠早期高30以上,或者是舒张压高15mmHg以上也是不正常的。例如一个准妈妈平常的血压为85/60mmHg的,怀孕后期血压为120/80mmHg,应视为异常。2、应取多次测量结果 如果。
上海中医药大学金牌健康讲师
来自针灸推拿学院的吴婕妤
第一,正常血压范围为:收缩压140--90mmHg ,舒张压90--60mmHg 。我国正常青壮年平均血压为14.7/9.3kPa(110/70mmHg),一般在12.0--16.0/8.0--10.7kPa(90--120/60--80mmHg)的范围内。因此,你的血压在正常。
的专业解答
吴婕妤表示,低血压是需要引起重视的。血压的正常值为:收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg,怎样看懂血压数据,脉压30-40mmHg。收缩压和舒张压分别低于90mmHg和60mmHg时,就可以诊断为低血压。
血压过低的情况分为生理性和病理性两种。
生理性血压过低
病理性血压过低
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所以如果发现自己经常血压太低,不要大意,但也无需惊慌,先去医院的心血管内科进行诊断,明确自己低血压的类型,及时接受专业医生的治疗,并谨遵医嘱,调整自己的生活方式,就能缓解低血压的症状啦。
[1] 陈文贵.低血压的生活调理[J].心血管病防治知识(科普版),2014(17):32-34.
[3] 江宁.不可小觑的低血压[J].中医健康养生,2019,5(12):38-39.
本文作者:上海中医药大学针灸推拿学院 吴婕妤
本文审核专家:上海中医药大学 唐靖一