眼看就要放寒假了
东莞的家长们开始担心起一件事:
假期里
孩子们一“沾上”电视、电脑、手机
就“无法自拔”了...
近日
东莞5岁男童乐乐(化名)
到医院检查出近视将近1000度!
让人意想不到的是
“元凶”竟是家长买的早教学习机...
情况究竟如何?
近日,东莞5岁的男童乐乐(化名)看人总习惯皱着眉头、眯着眼睛,一只眼睛近视近1000度怎么办,于是家人带他到眼科医院检查,谁知孩子竟然近视将近1000度!
5岁半孩子玩早教机
玩出1000度近视
眼科医院医生为乐乐做了散瞳验光检查后,发现乐乐右眼近视975度,散光225度,左眼近视750度,散光300度,而且裸眼视力只有0.25,矫正后双眼才能看到0.3。同时,乐乐的高度近视还诱发了双眼交替外斜视15度左右。
更让人心痛的是,通过眼底检查发现,乐乐的眼底照相显示已经是豹纹状眼底,容易引发严重并发症,危害视力,乐乐需要3个月复查一次,通过佩戴眼镜矫正视力。
在医生的详细问诊下才了解到,原来乐乐妈妈在其3岁的时候,给他买了一个学习机,为了让乐乐接受早教启蒙学习,孩子每天玩学习机的时间竟达到6个小时以上。
3-6岁孩子每天使用电子产品
1000度的高度近视是需要矫正的,矫正的办法可以是戴框架眼镜,也可以考虑戴隐形眼镜。如果是已经成年的人,而且近两年以内近视度数增加不多,还可以选择做手术来矫正视力。当然已经是高度近视了,还应该注意养成良好的用眼习惯,。
时间不应超过30分钟
眼科医生表示,早教学习机属于电子产品。正是由于过早并且长期使用,每天使用时间还长达6个小时以上,这才造成了乐乐严重的近视情况。而且让人遗憾的是,乐乐的高度近视不可逆转,也许随着年龄增长,近视度数还会加深。
现在近视越来越普通。调查显示,中学生近视率远高于小朋友。中山大学中山眼科中心院长刘奕志援引《2018年广东省儿童青少年近视调查报告》指出,7岁左右,广东全省儿童青少年近视率还低于20%,但不到17岁,他们的整体近视率就超过80%!城区中小学生整体近视率55%,县区中小学生整体近视率46.9%。
家长们是不是很想了解
究竟该如何保护孩子的视力呢?
来看看医生怎么说!
假期中,孩子这3个坏习惯要制止!
1、“宅”在家吃零食
由于天冷,孩子放了寒假喜欢宅在家里玩、吃零食。活动量不足、长期待在室内、大量食用甜食饮料等习惯不但容易导致发胖,对于预防近视也十分不利。
医生提醒:
研究表明,每天增加户外活动时间对预防青少年近视有比较明确的保护作用。因此,家长空闲时,一定要多带孩子到户外走走,开阔的视野、绿色的植被、明亮的阳光可以帮助孩子缓解视疲劳,预防近视的发生及发展。另外要注意饮食,多吃水果蔬菜,少食甜食。
2、“沉迷”电子产品
医生提醒:
家长要严格把控孩子玩手机、看电视的时间,每20-30分钟就要让孩子的眼睛放松休息,督促孩子不长时间用眼。
3、习惯“恶补”作业
很多孩子一放假就撒了欢,玩了一个假期之后,临近开学才想起堆积起来的假期作业,于是挑灯夜战、疯狂恶补。这样容易引起眼疲劳,不利于孩子预防近视。
医生提醒:
家长应帮助孩子制定合理的作业计划,同时要保证孩子正确的书写姿势,提供合适的用眼光线,不能在太强或太弱的光线下用眼。
4、“三个一”不能忘
儿童青少年朋友们,记得保持良好的读写习惯,“三个一”不能忘:
保证“一尺、一拳、一寸”的正确姿势,即眼睛离书本一尺,胸口离桌沿一拳,握笔的手指离笔尖一寸。
4、充足睡眠与合适桌椅
此外,晚上台灯下学习,应打开房间内的主照明比如顶灯,台灯应有灯罩,光线应该从写字的手的对侧射入。学习使用的桌椅最好采用可升降的,至少每隔半年根据孩子的身高变化来调整桌椅高度。
这种近视属于病理性的近视,比较容易导致眼底病变,因此在日常生活中应当多加注意:首先,最好不要做剧烈的运动,比如打篮球,蹦极等。其次,要注意保护好眼睛,尽量控制好度数,不要让它继续下降,减少用眼时间,注意多休息。
家长们注意了!
可以去做近视手术。近视手术会有适应症适合人群的 适应症:1、度数:75度到三千多度都可以考虑做的 2、年龄:没有严格的年龄限制,一般来说最佳矫正范围:18-55周岁,不过有一些特殊情况,未成年也是有做的,包括超过六十岁。
对于孩子们来说
假期是学习过程中的“休息时间”
所以家长们要利用好这段时间
帮助孩子养成良好的用眼习惯
1、配戴眼镜:如果近视眼1000度可选择配戴框架眼镜矫正提高视力,如果不适合配戴框架眼镜,或由于职业、工作不适合配戴,可以考虑选择隐形眼镜,即角膜接触镜矫正视力;2、进行手术:如果为18岁后的成年人,而且近2年内近视度。
这样才能更好地保护孩子“心灵的窗口”!