随着社会的发展、工作性质的不断变化，人们的身体素质急速的下降，现如今社会很多中老年人中身体中出现疾病最多的就是血管疾病静脉曲张，静脉曲张目前最好的治疗方法，那么对于这种情况，该怎么办呢！
盐城德馨建议
下肢静脉曲张有穿弹力袜、注射硬化剂、手术剥除等治疗方法，深静脉瓣膜功能不全，可作瓣膜修复手术和腔镜下交通支结扎术等。下肢静脉曲张也可能提示其他疾病存在，需积极治疗原发病;若深静脉回流不畅，则手术处理浅静脉更应谨。
第一：保持锻炼
很多静脉曲张朋友总是觉得在家里坐着曲张就能消失，其实静脉曲张再日常生活中，还有最大的一个引起的原因就是缺少锻炼，血液得不到有效地循环。
静脉曲张最佳治疗方法是自我治疗、激光治疗、手术治疗等。如果病情轻微，可以选择自我治疗的方式。严重时，可以通过激光、手术的方式来改善。1.自我治疗：如果患者的病情不是特别严重，没有出现其他明显的不适，比如下肢肿胀、疼。
肢体肌肉泵得不到有效地功能发挥，进而加重静脉曲张，所以手每天坚持锻炼、慢跑、骑车、跳绳这些有氧运动都能够发挥肌肉泵的作用，促进血液的循环，改善静脉曲张。
第一、保守治疗，平时可以穿戴弹力袜，减少长时间的站立、久坐，甚至负重的体力劳动。第二、大隐静脉曲张的剥脱手术。第三、大腿静脉曲张微创手术治疗。这三种方式都可以有效地缓解患者的症状。在手术结束后还需要定期复查，。
第二：坚持慢走
在运动完10分钟后再饮水，以补充人体的正常水量的吸收，每天坚持喝水，加快血液循环，促进血液稀释，降低血液的粘稠度，减少曲张加重的风险。缓解静脉曲张，运动是个不错的选择。
第三：按摩腿部
最后，提醒大家，想要平复静脉曲张一定注意各种方法搭配，而不能光靠手术平复，这样才能达到最好的效果。
