随着年龄的逐渐增长，很多人的肠胃功能也会逐渐处于削弱的状态，任何寒冷和刺激的食物，都没有办法摄入，否则一定会出现拉肚子或肠胃疼痛的情况，除此之外，很多人的肚子经常会出现咕噜的声音，这令很多人担心不已，生怕有任何肠胃类的疾病，天天放屁警惕三大疾病，甚至会出现病变的情况。，
肚子咕噜叫的原因
不良的饮食习惯造成的
肠胃功能比较弱引发的
1. 吃了一些会产生气体的食物 经常放屁可能是因为吃了一些会产生气体的食物，比如说吃了地瓜，洋葱，豆类的食物，一旦吃多了这些食物，身体内就很容易产生气体，而人体为了能够消化这些气体，但又没有其他途径，就通过。
随着年龄的逐渐增长，肠胃功能也会逐渐处于虚弱的状态，而最明显的表现，就是肚子经常咕噜叫，放屁的数量非常多。出现这种情况，是因为肠胃功能处于虚弱的状态，当食物进入到肠胃中消化能力不足，所以，对食物的消化并不充分，从而涌现出了大量的气体，在肠道菌群的不断加速发酵下，也会使气体产生强大的刺激作用，从而导致肚子咕噜的声音出现。
企业回严重反复的口腔溃疡发生原因是综合的，与环境、生活习惯都有关系。遗传、体质等因素也都是存在的。如果反复发作可以去医院做个检查。您的口腔溃疡发病，可能与饮食、生活习惯、情绪等方面都存在很大的关系。如果口腔内疼痛不适，可先使用紫竹牌。
吃饭的速度太快
压力过大导致的
放屁多在中医里叫“疾”,如果不及时治疗,“疾”就会自行发展成“病”,也就是肠炎等肠道疾病。 每一个放屁多的资深人士都吃过消化不良的药、顺气的药、调理菌群的药、肠炎药等,不但没有疗效,而且给本来就脆弱和不正常的消化机能带。
肠道菌群失衡导致的
一旦肠道的菌群功能处于失衡的状态，肠胃的消化功能也会逐渐下降，肠胃的蠕动功能速度也会下降，这也是导致身体中积累过多气体的原因。最明显的表现莫过于肚子里的咕噜叫声和屁多。
着凉导致的
如果肚子经常出现咕咕叫的情况，大部分在饮食上是非常喜欢贪凉的，尤其是在炎热夏季来临时，吃刨冰、短裤短袖，已经成为了很多人的标配。殊不知，人体的肠胃功能也是非常脆弱的，在这种寒湿邪气的侵蚀下，肠胃功能也会逐渐陷入到紊乱的状态，直接会影响肠胃的健康和蠕动速度，从而也会使气体无法及时排出体外，肠胃中出现咕噜咕噜的声音。
改善这一问题的方法
改善生活方式
改善饮食习惯
想要改变这种情况，在现实的生活中，对饮食也要保持更强大的关注度，要尽可能少吃些淀粉类含量丰富的食物，只有这样，才能避免消化功能受阻，同时也要避免摄入过于寒凉的食物，从某种程度上也能使肠胃的功能更为健康。
不要吃带气的食物
对每个想要改变肚肚经常咕噜咕噜叫情况的人而言，在现实吃饭时也要尽可能放慢吃饭的速度，对食物进行充分地咀嚼，保持八分饱即可，而且要尽可能少吃带有气体的食物，比如碳酸饮料等，只要能注意这些要点，上述症状一定会有所改善。
