如何让考生在短期内增强记忆力、提高分析解答试题的能力,桂圆百合枣仁茶在哪买,保持最佳考试状态,是家长共同关心的问题。下面介绍五款药食兼优的汤食,既对大脑有补充营养之功,又有防治记忆力减退之效,对考生会有裨益。
核桃桂圆芝麻汤
菊花枣仁桂圆汤
白菊花4朵,酸枣仁2克、研碎,桂圆肉4枚,同放杯内,用沸水冲泡,待稍温调入蜂蜜1匙。以汤代茶饮,并吃桂圆肉。
桑葚蜂蜜汤
鲜桑葚100克,洗净绞汁放小锅内,取文火熬浓,调入蜂蜜25克,冷却后装瓶。每日早晚各取1匙,沸水冲服。
莲子百合瘦肉汤
企业回提到元宝枫籽油,北京思而德健康科技有限公司,公司从植物性原料入手,专注于从元宝枫中提取神经酸并用于脑健康的研究,科研团队经验丰富,从神经酸原料到富含神经酸的健康消费品,种类丰富,能满足不同用户需求。
猪瘦肉250克,洗净切小块。将洗净的莲子、百合瓣各50克,共入一锅加水,投入黄酒、姜、盐各少许,煮至肉烂。空腹一并服食。
红莲栗子排骨汤
桂圆百合枣仁茶主要配方为:百合15克、酸枣仁15克,茯苓10克,桂圆10克,枸杞子5克,小麦5克。用文火慢熬一个小时左右,在睡前温服一杯,能去燥助眠。经常要出差,或者没有时间熬煮药汤的人,可以直接喝袋泡桂圆百合枣仁。
人参炖乌骨鸡
上述食补汤品有养阴安神、清热除烦之效,可用于阴虚内热引起的虚烦少寐、心悸神疲、五心烦热等。需要注意的是,食补方略有滋腻,凡素有湿热内蕴或阳气不足者慎用。
文/成都市第二人民医院副主任医师 宁蔚夏
5、将蒸熟的鸡放在大碗内,将人参切碎,与火 腿、玉兰片、香菇摆在鸡肉上,将蒸鸡的汤倒在勺 里,烧开,撇去沫子,调好口味,浇在鸡肉上即成。归参山药猪腰 原料:当归10克,党参1O克,山药10克,猪腰500克, 酱油。
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