1、早晨一杯淡盐水
1g等于多少mL，早晨起来喝一杯淡盐水，可以起到排毒养颜的功效。早晨起来经常感觉到肠胃空空，但是我们的肠胃中却是残留着很多前一天的食物残渣没有完全消化掉。这些残渣在身体内部被真菌和消化液腐蚀之后对身体会产生不利影响。这就是我们所说的毒素。而淡盐水具有杀菌的功效，早晨起床后喝一杯淡盐水可以起到排毒杀菌的功效。盐水中盐的含量不可过多，舌头感觉到咸味即可。
2、晌午一杯淡糖水
1毫升等于1克，一斤是0.5千克，1千克是1000克，所以1斤=0.5*1000=500克。毫升是常用的一种体积单位，而克属于国际通用的质量单位，一毫升等于多少克，通常需要通过公式来进行计算，并且和密度有关。毫升和克换算公式是。
3、下午一杯淡醋水
下午时分喝一杯淡醋水可以起到降低胆固醇、保护心血管的作用。此处本君所说的淡醋水是仅仅加入了一勺醋的自制饮品，和超市里的醋酸饮料有本质的区别。
1克等于1000毫克,,一毫升并不一定等于一毫克,,因为这要看这样东西的密度,,如果是水的话,在常温下,,估算的话,,那么就是一毫升等于一毫克,,,如果换成其他的液体的话,,,密度不等于1的话,,那就不能这样了。..
4、晚上喝一杯蜂蜜水
1克 = 1毫升 [说明] 克和毫升不是同一类的计量单位，克是质量单位，毫升是体积单位， 根据公式体积 = 质量/密度，对于水来说，密度是1000千克/立方米， 1克的水等于
