1.祛除胃火按大陵穴--中医认为，五脏对应着五行。大陵穴在五行中属于土，对应着我们的脾胃，又被形象地誉为我们身体中的“健胃消食片”。经常按摩大陵穴，可以帮我们祛胃火和提升胃动力。
2.胃热口臭按内庭--在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。两个脚部的穴位按摩5分钟，每天2次，坚持一段时间，就能看到效果，人体是720个还是365个?，清胃热，化积滞，改善因胃热而产生的口臭。
2.胃热口臭按内庭--在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。两个脚部的穴位按摩5分钟，每天2次，坚持一段时间，就能看到效果，清胃热，化积滞，改善因胃热而产生的口臭。
人体总计穴位有720个，医用402个，其中要害穴位有108个，有活穴和死穴之分，不致死的穴为72个，致命为36个。人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。有108个要害穴，其中有72个穴一般采用按摩手。
4.咳嗽气喘按风池穴--定位此穴道的时候应该让患者采用正坐或俯卧、治疗咳嗽的穴位俯伏的取穴姿势，以方便施者准确取穴并能顺利实施相应的按摩手法。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。
5.固肾养精按涌泉--经常刺激涌泉穴可以起到固肾养精的目的，涌泉穴也是圣经的第一大穴位。具体做法是，每晚睡觉之前揉搓涌泉穴大概十几下左右，直到脚心发热。
7.膝盖疼痛按内膝眼--位于人体两腿的膝关节处，总共有两个，屈膝，在髌韧带内侧凹陷处就可找到，该穴位有舒筋活络、缓解下肢关节疼痛、麻木等不适感的作用。按压的时候，现在膝关节下方垫上薄枕，然后用拇指、食指点揉内膝眼约一分钟左右即可。
10.高血压常按涌泉穴——在足底部，蜷足时足前部凹陷处。涌泉穴是我们人体比较重要的穴位之一，在现代常用于治疗休克、高血压等疾病，也是急救穴位之一，一般是使用药物敷穴位效果为佳。十大穴位冶高血压
11.失眠睡不着就按神门穴--神门穴位于手腕部，手腕掌的侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，主治失眠。晚上睡觉前按摩这个穴位，能够帮助入睡，对治疗失眠有很大的帮助。一般情况下，按摩这个穴位最好是在晚上睡觉前做，加强睡意的效果会更明显。
奇穴114穴 综上，人体共有475个穴位。
12.痛经就按揉三阴交--位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。按摩方法：用一侧手拇指指腹揉捻对侧三阴交穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。对于交通心肾，引火下行是有不错的作用，而且对于所有的妇科疾病疼痛均有缓解作用。
