此前，一则的话题引发众多网友关注。
在湖南长沙，刘女士听说每天喝八杯水能更健康，还能保湿美肤，于是给自己定下目标。坚持到第3天时，她突然感觉眼睛胀痛，还出现呕吐、头晕等现象。原来当天上午刘女士在短时内喝了1000ml水，引发急性闭角型青光眼。
有网友表示：多喝水也很正常，但是数字8不是标准，适量就好。
暑期天气炎热，如何科学喝水？一份健康喝水指南，赶快来看看吧：
不会喝水影响身体健康！
《中国居民膳食指南》中指出，一千毫升水有多少图片，成年人每天要喝1500~1700毫升水，也就是说每天至少6~8杯水比较合适。
因为水质差、口感不好而减少喝水的量。
一些人等渴了才喝水，或者将饮料当水喝。
还有些人不知不觉中喝下含有细菌等有害物质的水。
企业回叶酸是一种对人体非常有用的维生素，孕妇摄入叶酸，可以预防早产、保胎，预防贫血，促进肠道吸收，缓解早孕反应，促进铁的吸收，预防贫血，缓解孕妇失眠，缓解疲劳，还可以降低宝宝先天缺陷的概率。叶酸具有软化血管的作用，可以帮助人们预防高。
殊不知，不会喝水容易给身体埋下种种健康隐患：
1、易便秘
大便70%都是水分，若身体缺水，大便中的水分就会被大肠吸收，导致大便干燥，排泄不畅。建议便秘的人每天多饮用干净安全的水，分成8~10次喝。
2、结石风险高
一千毫升水，就是1升水，也就是1公斤水，即
3、影响肠道菌群
1000毫升水即1000立方厘米的水,在标准状态下（常温,一个大气压）,按水的比重计算,1000毫升水的质量是1000克,1公斤或2市斤.1千毫升水是多少斤多少克 1千毫升水=2斤=1000克 亲，请【采纳答案】，您的采纳是我答题的动。
现在很多家庭会选择使用净水机，但一些不好的习惯反而会使得水受到二次污染，例如机器长时间使用，内部不及时清洗等，会成为“细菌温床”，水中携带的细菌、病毒等会影响肠道菌群，引起肠胃炎等。尤其是孩子，很可能出现不明原因的腹泻。
1000毫升=1升 1毫升=1立方厘米 1000立方厘米=1立方分米 1000立方分米=1立方米 1升=1立方分米 1000升=1立方米
4、血栓风险高
所以，要想身体健康，一定要养成主动喝水的习惯。千万不能等口渴的时候再喝水，因为那时身体已经处于缺水状态了。
在这里偷偷告诉家长：如果孩子不爱喝水，从哪里判断他是否缺水呢？可以通过尿液的颜色去判断。
尿液呈浅黄色表明喝水量足够，若尿液比较黄，就要多喝水了！
喝水的各种讲究有必要吗？
部分家长有这样的疑问：有必要定时定点喝吗？孩子吃饭时可以喝水吗？早晨第一杯水真的排毒？
带着疑问，来看看解答：
1千毫升水=2斤=1000克 毫升是一个容积单位，跟立方厘米对应，容积单位的主单位是升（L）。1L=1000mL，1毫升=1立方厘米，1000毫升=1立方分米=1L。1L=1000mL1000毫升=1000立方厘米1000毫升=1立方分米。
真的有必要定时定点喝水吗？
如果家长和孩子总是忘记喝水，那可以定个小计划，到点儿了就提醒自己或者孩子喝点儿，确实是个不错的选择。
但认真来说，喝水真没必要特别拘泥，这次多喝些，下次少喝些，漏过一次，多喝一次，等到渴了再去喝水……这些都不会对身体有什么大的影响。
孩子在吃饭时不能喝水，会冲淡胃液？
并不会啊。
一瓶矿泉水一般有500—550毫升左右。所以1000毫升相当于2瓶或1瓶多矿泉水。算式：1000/500=2。1000/550=1.82。一瓶矿泉水的体积是500（毫升）。1毫升和1立方厘米所占空间大小是一样的，但毫升一般用于表示液体物质，。
食物本身就有很多水分，而且胃液分泌也是相对灵活的，根本不会因为多喝了几口水，就发生大的变化。
如果非要说什么注意事项的话，就是不要喝得太快。大口喝水容易导致气体进入消化道，那就真的会有“消化不良”的感觉了。
早上第一杯水很重要，可以排毒？
早上第一杯水重不重要，完全取决于你起床后渴不渴或者家里有没有水。
首先，身体没有那么毒，不用排。
其次，在蜂蜜水、淡盐水、牛奶、豆浆、果汁、咖啡、茶水、白开水等各种饮品中，白开水永远是最好的选择。
其他的，可以喝，不过希望你喝的理由是因为“我喜欢”，而不是“这样更健康”。
没有“更健康”这么一说。
还有这些喝水误区
家长请注意
你们喜欢喝水吗？
每天喝多少水呢？
综合：首都教育、生命时报、科普中国、健康时报、新浪微博
