恶心与呕吐
恶心与呕吐是临床常见症状。
恶心为上腹部不适和紧迫欲吐的感觉。
可伴有迷走神经兴奋的症状。
如皮肤苍白、出汗、流涎、血压降低
及心动过缓等，常为呕吐的前奏。
呕吐是通过胃的强烈收缩迫使胃
或小肠的内容物经食管、
口腔而排出体外的现象。
注意，这里所说的是病理性所致恶心与呕吐。
并非生活中例如吃多了等生理不适引起恶心与呕吐。
临床表现
一、胃源性呕吐
由胃黏膜的炎症或胃黏膜受物理、化学、细菌毒物刺激，幽门痉挛与梗阻等引起。呕吐物多有消化液及食物，美女喝到吐，若胆汁反流——呕吐物常含绿色胆汁；慢性胃出血——胃液咖啡色；幽门梗阻——隔夜宿食。，
由胃黏膜的炎症或胃黏膜受物理、化学、细菌毒物刺激，幽门痉挛与梗阻等引起。呕吐物多有消化液及食物，若胆汁反流——呕吐物常含绿色胆汁；慢性胃出血——胃液咖啡色；幽门梗阻——隔夜宿食。
缓解恶心呕吐的方法有哪些：小口喝水 不要“牛”饮!尽管喝水对预防脱水非常重要，但也不要一口气猛喝，把胃涨满，因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。如果你吐得很频繁，可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动。
二、反射性呕吐
健康指导
企业回有口气的人一定要马上采取措施,不要让别人对自己避之不及。口气有85%是由会产生硫磺的厌氧菌引起的,通常生存在咽喉和舌头的表面之下。当这些细菌在消化的过程中接触到蛋白质,便会高速分解,从而转化成恶心气味的挥发性硫化物(VSC)。茶中所含的茶。
一、提高对恶心与呕吐发生过程的认识，积极治疗原发病。
二、恶心、呕吐时可进行缓慢的深呼吸，能有效减轻或控制呕吐。
三、呕吐后要密切观察呕吐发生的时间、次数、呕吐量及性状等，做好口腔及环境卫生清洁，开窗通风。
四、保持良好的心情，消除紧张、焦虑等不良情绪，树立信心。
首先你要确定不是后两者，是后两者也好办去医院开适当的药吃了很快就解决了！如果是第一种的话你可以试试冥想，运动放松，用薰衣草精油香薰，都会有一定的效果，但最重要的还是你自己要先放松下来！不要思虑过度，事情是要。
