血压、血脂、血糖、尿酸
是目前衡量身体状况
最基本的四个指标
但是很多人都不知道
首先,我们要了解正常的血压值是高压必须小于120,低压小于80,在这个标准范围之内的,都属于血压正常的,一旦出现标准不足于这个指数的话,那么就是低血压的状况。另外,低血压又分为两种症状,一种是生理性的低血压,另外一。
这些指标到底多少是合格的?
更重要的是
随着年龄的增加也会有一些变化
数据来自:中国高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华
最近,就有网友求助:
血压太低是病吗?上压经常不到90,该怎么办?
一起来听听
上海中医药大学金牌健康讲师
来自针灸推拿学院的吴婕妤
的专业解答
吴婕妤表示,什么原因导致血压偏低,低血压是需要引起重视的。血压的正常值为:收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg,脉压30-40mmHg。收缩压和舒张压分别低于90mmHg和60mmHg时,就可以诊断为低血压。
血压过低的情况分为生理性和病理性两种。
正常的血压值是收缩压或者高压在100到140毫米汞柱,低压在60到90毫米汞柱,如果低压在60毫米汞柱以下叫低血压。其实引起低血压的原因很多,比如有生理性低血压,还有病理性低血压。要测量血压,根据情况调理。
生理性血压过低
病理性血压过低
所以如果发现自己经常血压太低,不要大意,但也无需惊慌,先去医院的心血管内科进行诊断,明确自己低血压的类型,及时接受专业医生的治疗,并谨遵医嘱,调整自己的生活方式,就能缓解低血压的症状啦。
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[1] 陈文贵.低血压的生活调理[J].心血管病防治知识(科普版),2014(17):32-34.
[3] 江宁.不可小觑的低血压[J].中医健康养生,2019,5(12):38-39.
本文作者:上海中医药大学针灸推拿学院 吴婕妤
本文审核专家:上海中医药大学 唐靖一