头条的帅哥美女大家好！
在女朋友持续一段时间的鼓动下，2200毫升等于多少斤水，准备开始已经耽搁很久的减肥计划。也准备把每天的锻炼情况发到头条上面，大家可以一起相互监督，相互鼓励，相互探讨减脂的经验。
前面几天，我已经在陆续为这次计划开始准备一些东西，包括开始拉伸锻炼，准备自己的身体状态和心理状态，当然也少不了一些物资准备。
500ml水约为1市斤，2200ml水约为4·4斤。这个壶可以装4斤4两左右的水（2·2公斤）。
这里说一下初步的计划：
2020年6月30日 四川泸州
2100毫升等于4.2斤。一斤等于500克，若是水的话200毫升就是0.4斤，毫升是一个容积单位，跟立方厘米对应，容积单位的主单位是升，1L=1000mL，1毫升＝1立方厘米，1000毫升＝1立方分米＝1L。毫升是一个容积单位。单位换算1。
身高176CM，现在体重在94~95公斤左右。
本次计划100天（2020年9月1日到2020年12月9日）也就是3个月多一点的时间。目标体重是达到80公斤以下，也就是大概要减30斤左右。
220毫升水有(0.22千克)重; 或者0.22公斤; 或者220克; 或者0.44斤; 或者4.4两。
2020年8月30日
大概三块这么多
前期准备：（已经准备完毕）
以水为例，2000ml水是4斤。毫升不能直接转换成斤，因为毫升是体积单位，斤是质量单位，单位不同，需要借助物体的密度进行换算。例如，水的密度为1000kg每立方米，那么2000毫升水的计算方法是：2000毫升=2升=0.002立方米，0。
手机一部：检测运动心率，状态，听歌。
二者概念不同；斤是质量单位毫升是容积单位，二者单位性质不同，无法直接换算.如果是水；一毫升（mL）等于（0.002）斤。1升水=1公斤=2斤=20两1毫升水=0.001升=0.002斤=0.02两如果是油1ml油=0.8g=0.
无线耳机一副：听歌和喜马拉雅
诺特兰德水壶一个（2200ml）:补水
诺特兰德左旋肉碱一瓶（1000ml）:减脂补剂
2200毫升水等于（2.2）公斤水，水的密度是0.001公斤/毫升，2200*0.001=2.2。地球是太阳系八大行星之中唯一被液态水所覆盖的星球。地球上水的起源在学术界上存在很大的分歧，目前有几十种不同的水形成学说。有观点认为。
运动手环一个：记录运动情况、监测运动状态。
速干衣、运动鞋等等。
最后，欢迎有一起减脂的朋友，相互监督，相互交流减脂经验。话不多说，干就完了！
美女监督员
干就完了
