当然，感冒后的头昏感也比较常见。这是因为感冒之后的症状，比如说鼻塞呼吸不畅从而导致头昏昏沉沉的。
那么感冒康复后，“晕晕的”感受何时可以缓解呢？能否消失呢？王旭平表示，感冒病毒感染之后，前庭功能的恢复时间会略长一点，“我们正常人可能1~6周的时间，为什么头一直晕乎乎的想睡觉，它慢慢就恢复了。”王旭平提醒，一般在感冒之后发生眩晕，一旦控制好了急性期，是不建议患者长期卧床休息的。“要下来进行走动，就是相当于所谓的康复训练促进前庭功能恢复。这样能够在运动中进行自我调节平衡。”人体是很神奇的。据了解，左边的前庭功能受损后，右边的前庭功能则可以代偿，然后慢慢即可恢复正常。
远离“晕乎乎”，控制情绪也很重要
多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。
因此，王旭平建议，首先要改正不良生活习惯，不要熬夜，保证正常、规律的作息。其次，平常饮食方面要注意避免高油高脂。此外，对于一些有基础疾病的中老年患者，比如高血压、糖尿病的患者，也一定要把基础疾病控制好。最后，王旭平特别提醒，不要情绪频繁过于波动，这也会引发眩晕。预防眩晕实际上对我们普通人而言是一种综合的考量。
1、药效 有些药物可能会引起头晕和头痛，如降压药、减肥药、激素鼻塞、止痛药等。如果使用不当，它们都可能导致患者的头晕和头痛。2、饮食因素 饮食不慎也会导致头晕头痛，比如某些东西会引起头晕头痛，比如硝酸盐、亚硝酸盐。
