一旦确诊高血压,几乎所有的患者需终身服用降压药,其目的是维持血压稳定达标,保护靶器官,降低患并发症风险。然而一部分患者坚持服用降压药,高血压其实就是阴虚火旺,但血压仍然居高不下,让他们甚是头疼,到底是哪里出了问题。
为什么持续吃药血压仍然居高不下?
1、没有注意饮食
众所周知,高血压患者不能仅靠药物,还需注意饮食方面调理,没有调整好饮食结构,即使天天服用降压药仍然让血压居高不下,甚至持续性升高。如高盐饮食或吃太多腌制食物会升高血液中钠离子含量,增加血浆中渗透压。血管为能调节渗透压,势必让体内摄入太多水分,增加血容量,进而导致血压持续升高。另外吃太多高油脂食物可升高血浆中胆固醇和甘油三酯等脂类物质,造成高血脂症。血脂升高也会影响到血压,导致血压持续性升高。
2、吸烟酗酒
高血压患者用药期间,酗酒不仅仅使得血压升高,甚至会诱发心梗或脑梗。因为酒精是刺激性物质,血管受到酒精刺激而异常收缩,进而导致血压升高;吸烟也是如此,香烟中的焦油和尼古丁可破坏血管内皮细胞,使得血管异常痉挛,导致血压难以控制。
如果一个高血压二级的患者,某一种降压药效果不好,就换另一种降压药,效果可能还不好,这就属于药物选择不当,导致血压难以控制达标。 此外,药物选择时还要注意趋利避害。比如有高尿酸和痛风的患者不宜选择利尿剂降压药,避免利尿剂引起高。
3、没有选对降压药
很多高血压患者在用药方面人云亦云,从来不考虑自身特点而胡乱用降压药。引起高血压的原因较复杂,高血压类型也不一样,应根据高血压类型以及年龄选择合适的降压药。盲目用药非但不能起到降血压效果,反而会损伤肾脏和其它脏器以及系统。
4、情绪波动大
高血压患者日常生活应注意什么?
1、维持正常体重
一、生活方式不 健康 导致血压不断上升。 降压药的效果并不会减弱,但是按时吃药的情况下,吃药后的血压还是越来越高,只能说明你的基础血压值越来越高了,出现这种情况的原因之一就是不 健康 的生活方式。长期吃重口味食。
2、合理安排饮食
虽然高血压症状并不是很明显,但会静悄悄的伤害身体重要器官,如心脏、大脑和心脏以及血管等,所以控制血压稳定势在必行。应严格按照医生嘱咐用降压药,不能擅自更改用药剂量或突然停药。定期监测血压,根据血压监测结果,调整用药量。平时多参加体育锻炼,每周至少运动150分钟以上,若运动过程中有任何不适应立即停止。
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一、血压老是降不下来的原因不注意饮食。错误的饮食习惯同样是导致血压无法降低的原因之一,因为长时间的进食一些辛辣刺激的食物会影响到人体健康,导致内分泌失调等问题,此外还有可能导致血管硬化等问题,继而导致血压很高降不下。