健康的人半夜是不需要起床尿尿的，如果出现夜尿、尿中有泡泡的症状，建议看诊与咨询医师，可能是肾脏疾病，男性也有可能是前列腺相关问题，女性亦有可能是妇科问题。
肝与肾是身体重要的解毒器官，肝脏可以分解毒素、肾脏排除毒素。人在睡眠、休息的时候，肾脏制造尿液会减少。但是，由于现代人的生活习惯不正常、熬夜、吃宵夜，导致身体器官错乱，为什么熬夜老想小便，肾脏无法休息，影响其正常运作的功能。
与水分代谢有关的脏腑
在中医的看法里，与小便排泄有关的问题大致上可分二大类：
一、癃（lóng）闭：是指膀胱由于有热邪聚结所而引起之小便不禁与膀胱不利。
二、遗尿：也就是排尿动作无法依据个人意思进行管理，这一类的问题大部分是由于虚或热所引起。
肝脏的角色
肝脏在中医的脏象理论中论及它系主疏泄，也就是功能在于疏通、舒畅、条达全身之气机。所以，身体要不生病，有赖肝胆之气化以鼓舞五脏六腑及十二经之气化，使全身之气能调畅运行而不停滞。
熬夜出现尿频的问题，熬夜尿多，可能是饮水过多、尿路感染、糖尿病等导致的。很有可能是膀胱过度活动症所引起，也有可能是抵抗力低而导致尿路感染、前列腺炎所引起，最好是能够进一步的检查，包括尿流动力学、尿常规、尿培。
因此，在睡眠长期不足时，易导致肝脏原有的藏血的功能低落。时间一久，除了会生肝火之外，亦会使得肝阴不足；情况严重者，将累及「肝肾同源」的肾脏之阴血不足。
胆贮藏、排泄胆汁，其与小肠的消化吸收功能有关。如果此时不休息，我们的胆腑就不能通畅，贮存和排泄胆汁的功能就不会正常进行了。 此时也是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，如果不睡觉，皮肤得不到修复，时间长了脸色会变灰暗无。
肝脏调控五脏六腑之气！因此，肝气一旦郁结而不疏达的话，那么，连带地为原气之别使的三焦之气，乃至于肾气也会受到影响，进而使得水分排泄产生或多或少的异常状况。
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