如今电子产品泛滥，人们用眼越来越多，一些人过度用眼，再加上不良的用眼习惯，造成近视眼的人是越来越多。眼睛是一个人心灵的窗口，欣赏世间万物的美景皆离不开眼睛。然而，随着网络科技的不断发达，近视的人不断低龄化，很多孩子在小小年纪就戴上了眼镜。近视虽然不是一种病，但是如果近视不注意用眼，也会导致眼睛患病，严重者甚至会失明。学生党近视眼如何“自然恢复”？3件小事坚持做，还你“清晰世界”！
注意营养补充
营养的补充特别关键，我们眼睛无时无刻不在进行着新陈代谢，一旦营养跟不上就会打乱这个平衡，从而使得眼睛容易疲劳。在平时可以多吃一些胡萝卜，胡萝卜中含有胡萝卜素能够起到保护眼睛的作用，还应该多吃绿叶蔬菜和水果，可以给人体补充各种维生素，能够促进眼睛的健康，有很好的护眼效果。还应该每天吃一些富含蛋白质丰富的食物，也可以保护眼睛。
纠正近视常用方法如下：1 框架眼镜：应用最广发的矫正方式，优点是价格低廉，无副作用。好一点的框架眼镜是多焦点眼镜，看黑板和看书分别使用不同的读数，这个对于学生来讲，度数的增长相对慢，但是也会增长。2 角膜塑形镜。
打乒乓球
打乒乓球能使眼球内部不断运动，血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防治疗近视的作用打乒乓球可以矫正散光。因为正常人的眼睛上下有眼睑，因此不容易出现上下方向的散光，而最常见的就是左右方向的散光，打乒乓球可以迅速让眼睛左右运动，不断地纠正散光角度，这样可以迅速纠正。
在日常生的生活中高幅度的工作压力给我们的眼睛带来了很大的伤害，形成了近视眼的可能，那么在这个时候我们可以通过转眼的方法来进行有效的缓解，双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转。
凝视远方
