秋冬季来临,新冠、流感等呼吸道疾病高发,食物中毒自救三招,许多患者采用喝水的方式来缓解症状。然而喝水也是有讲究的,不能过度饮水。
每天喝多少水才合适?
喝水讲究适可而止,而不是无限制地饮水。《中国居民膳食指南(2022)》建议,日常要做到足量饮水,少量多次。
一旦发生食物中毒,可以根据具体情况,分别采取以下措施: 立即停止食用可疑中毒食品; 可使用紧急催吐方法尽快排除毒物,如用筷子或手指 *** 咽部帮助催吐; 尽快将中毒病人送往就近医院诊治; 为查明发病原因和正确抢救病人,防止和控制中毒的扩。
在温和气候条件下,低身体活动水平成年男性每天需喝水1700毫升,成年女性每天喝水1500毫升。
一旦误食中毒,要立即催吐、洗胃、导泻。对中毒不久而无明显呕吐者,可先用手指、筷子等刺激其舌根部催吐,然后用1:2000至5000高锰酸钾溶液或浓茶水、0.5%活性炭混悬液等反复洗胃。让中毒者大量饮用温开水或稀盐水,以。
夏天或大量出汗时,补水要遵循先快后慢、分次补充、量出为入三个原则。
本文来源:央视新闻微信公众号 综合央视财经、红星新闻
食物中毒自我急救的最常用办法就是催吐。对中毒不久而无明显呕吐者,喝浓食盐水或生姜水是催吐的常规办法,如果还不能吐的话,可用手指或筷子等直接刺激咽喉引吐。但因食物中毒导致昏迷的时候,不宜进行人为催吐,否则容易引。