现在天气这么热,街上的冷饮店生意非常的红火。今天小编带着孩子到超市去,看到喝柠檬水的人特别多,就想自己买了柠檬来做。自己做的柠檬水又便宜、又干净卫生,全家老饭后少都来上一杯,别提多滋润了。
今天只做的柠檬水非常成功,小编就给大家附上今天只做柠檬水的全过程,大家也可以照着来。
1、买柠檬
密封罐提前用水煮沸,晾干至无水分。做好的柠檬姜茶装入瓶中。密封好,冷藏一夜再冲饮。5、决明柠檬茶:明目瘦身 柠檬洗净切片备用。将切片柠檬与决明子放入杯中,冲入刚煮沸的开水至八分满,盖上杯盖焖五分钟。
这是制作柠檬水的第一步,其实小编是个大懒人,之前也从来没做过。到了超市后,看到柠檬的种类有两种:一种是青色的,一种是黄色的。小编稍有犹豫,不知道买哪种,青色的比黄色的便宜一半,但是想到冷饮店里面的柠檬是黄色的,小编就也选了黄色的看起来非常新鲜的柠檬,一个小小的柠檬四块钱差不多。
2、洗柠檬
拿回家之后,就是要洗了。先把柠檬清洗之后再用盐水泡十几分钟,然后用刷子使劲刷,蜜雪冰城柠檬水做法,目的就是防止有工业蜡,对身体不好,这一步一定要做。
3、切柠檬,冲泡
因为小编没有大的容器来制作,就选了一个容积为800ml的水杯。尽管不大,但是小编想好了,等泡好之后,可以再用冷水稀释,这样也不错。全程小编从来没有用称去称多少克盐、多少克的冰糖,就是自己随便放的。但是做出来的味道,用儿子的话说比外面卖的还好喝!没有想到第一次制作就大获成功,实在是太高兴了!
喝柠檬水有哪些好处呢?小编也为大家介绍一下
1、促消化
柠檬水可以促进胃的消化,加速胃酸的分泌,使食物分解的更彻底;
2、清宿便
1)柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。2)柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。3)拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。
经常喝柠檬水,可以防止便秘,有排毒养颜的作用
3、补充维C
柠檬中有很多维C,可以改善和提升肤色
4、延缓衰老
柠檬水做好喝又简单的方法如下:1、新鲜柠檬切片每次三至四片即可,放入水杯中。2、注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜。3、放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用,早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟,以免刺激肠胃。4。
柠檬水能够清除体内的自由基,有防止衰老和预防癌症的作用。
但是,柠檬水也不能喝太多,否则其酸性会腐蚀牙齿,不利于牙齿健康。另外在空腹的时候最好不要喝柠檬水,否则会导致胃酸太多,造成胃痛的结果。
1、准备好冰糖和柠檬,还有干净无水的密封容器。2、柠檬要清洗干净,洗后晾干表皮水分,或者拿厨房用纸吸干表皮水分。3、每个柠檬去两头,切成3毫米薄片,让汁液充分流出来,也可以切成碎丁。4、每一个柠檬切完,均匀铺垫在。
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