“高度近视”对于大家来说是一个既陌生又熟悉的词语。
随着现在社会的发展，你近视眼会怎么着，各种电子设备的广泛普及，高度近视的人数正在不断地增加，广大学生和白领群体不断加入高度近视的队伍中来。那多少度算是高度近视？
随着现在社会的发展，各种电子设备的广泛普及，高度近视的人数正在不断地增加，广大学生和白领群体不断加入高度近视的队伍中来。那多少度算是高度近视？
1、多看绿色植物。每天坚持看一个小时的绿色植物，尤其是在长期用眼后，如果长期坐在办公室看电脑或者玩手机，还有写作业的学生党，都可以选择这种方法，每天抽出一点时间看绿色的食物，能够缓解眼睛近视。 2、少接触电子产品。
高度近视是指近视的度数大于600度，通常眼轴长度大于26毫米，随着近视度数的增加，眼轴不断被拉长，导致视网膜和脉络膜的变薄，眼底出现病理性的改变，称为病理性高度近视。
病理性高度近视是可能会致盲，是真的吗？
通常人们认为，近视是一种常见的眼病，高度近视只是近视度数比较高而已，只要是戴上眼镜就能缓解，不会把它与严重的眼低病联系在一起，更不会想到病理性高度近视患者可能是会因严重的眼底并发症而成为盲人。
高度近视会导致哪些眼底病变？
1、豹纹状眼底
一、OK镜治疗首先来说，OK镜是一种特制的半硬性角膜接触镜，通过角膜重新塑形，从而提高视力，这种方法只是变相意义上改变了戴眼镜的时间，并不是真正意义上的治疗近视，目前也只是在实验阶段，并发症也很多，而且必须要在专业。
由于视网膜变薄，眼底略呈暗灰色，橘红色大血管层血管暴露，使眼底呈豹皮样。
2、玻璃体浑浊
3、黄斑病变
消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，
黄斑是眼底最重要的一个部位，眼轴过度增长会导致脉络膜的出血，如果出现了病理性近视的并发症如黄斑出血、视网膜脱离等，可使视力突然进一步损害，严重者甚至会导致失明。
高度近视的人，应特别注意以下几个方面
一、生活中要注意避免剧烈活动、以及外力碰击眼球，以免发生视网膜撕裂、脱离等眼底疾病。
二、如眼睛突然出现眼前黑影、闪光感、视物变形、视力下降等情况，即使佩戴了度数合适的眼睛，还是看不清楚等症状，一定要及时到医院就诊。
三、建议每3~6个月到医院做一次全面的眼科检查，并且长期随访。
4、放松睫状肌：建议在书写、阅读中间休息时尽可能多眺望远方或做眼保健操，可以放松睫状肌，缓解视疲劳。5、均衡饮食：不挑食、不偏食，少吃甜食和含糖饮料，减缓近视发展。
