“医生，你看，我的空腹血糖降到6了，我的糖尿病是不是治好了？”患者蒋先生问，语气中带着自豪但又夹杂着些许的无力。
“你这才一个星期，血糖就那么多，你都干啥了？”医生听了大声斥问。
得了糖尿病，患者的首要任务是降糖。如果血糖长期居高不下，高血糖状态会损伤患者全身的血管和神经，出现糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等并发症，导致患者肾衰竭、失眠、截肢甚至死亡。
蒋先生把空腹血糖从11降到6，血糖降下来了，这对糖尿病患者来是好事呀！为什么医生不但没有一丝开心，还大声斥问。
一、我们先来看看蒋先生是如何在7天内把血糖从11降到6的
蒋先生确诊糖尿病时空腹血糖高达11.3mmol/L，医生告诉他这个血糖值已经很高了，要积极采取措施降血糖，先口服一段时间降糖药看看情况，效果不好就要注射胰岛素。
蒋先生一直是个谨小慎微、胆小怕事的人，听说了糖尿病诸多严重的并发症，他特别害怕。从医院出来，他就赶紧买了血糖仪决定每天坚持测血糖，并且一定听医生的话，好好按时吃药，控制饮食再配合运动。
看到这个血糖值，他很开心地跑去医院，结果就发生了开头的那一幕。
二、医生详细询问之后给出警告：不可取
空腹血糖从11降到6，为什么医生却警告他不可取呢？
医生是这样说的：降糖虽然是糖尿病患者的首要任务，但是降糖需要平稳，在降糖方式上不可激进。
第三，盲目增加药物剂量会增加身体代谢负担。我们吃的降糖药，有的通过肝脏代谢，有的通过肾脏代谢，一般来说合理使用不会对人体产生太大的影响。但是如果像蒋先生这样，盲目增加药物的剂量，那么就会增加肝肾的代谢负担。长此以往，可能会导致肾衰竭的严重后果。
1、先要坚定降下血糖的决心，坚持合理运动。有的朋友血糖一直很高，虽然身体有点不适，但总是抱着无所谓的态度，或者是消极治疗的态度，这是没法降下血糖的，如果想降血糖，必须先要坚定降下血糖的决心，然后坚持合理运动。
三、糖尿病降糖的正确做法
1、饮食上，营养均衡但热量不超标
企业回避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。事后避孕药可选择毓婷，毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女。
在保证不多吃的基础上，保证脂肪、蛋白质、维生素的摄入要足量且比例均衡，平时可以从鱼虾禽蛋奶以及各种豆制品等食材中选取。
1.1、大蒜 大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现,大蒜有很好的降血糖作用,可作为糖尿病病人的。
2、运动强度适中，持之以恒是关键
运动方式和强度的选择最好找专业的医生进行评估，每天运动时长以半个小时为宜，运动效果以身体微微出汗最好，不要急于求成，要有耐心、恒心去坚持。
降血糖的方法有控制饮食、适量运动，使用双胍类药物、格列奈类药物、磺酰脲类药物、胰岛素等。一、饮食管理是治疗糖尿病有效的措施。饮食应做到按需摄入，注意饮食多样化和营养均衡，少吃各类油炸食物、动物肥肉等。多吃绿叶蔬。
3、科学用药，遵医嘱调整剂量
