相信大家都听过“左眼跳财，右眼跳灾”这句话，说得玄乎的甚至还有男女之别、时辰之别等等。
多数人心里也知道这个说法可能不科学，可是因为眼皮跳往往来的莫名其妙，发作时又大多不可控，去的时候也常常不知所踪、无迹可寻，显得有点神秘，也给传言留下了流转的空间。
多数人心里也知道这个说法可能不科学，可是因为眼皮跳往往来的莫名其妙，发作时又大多不可控，去的时候也常常不知所踪、无迹可寻，显得有点神秘，也给传言留下了流转的空间。
当我们一直做一些用眼不当的行为之后，我们的眼睛因为过度疲劳或是非常的不适，就会有可能通过眼皮跳动这个情况来发出警告。警告的背后就是在告诉我们你需要闭上眼睛好好的休息一下了。除此之外如果我们在前一天晚上有了熬夜。
那么，眼皮总是跳到底是怎么回事呢？接下来我们就一起来了解一下这个玄乎的话题。
其实，平常眼皮跳个几秒到几分钟属正常情况，只要过一段时间后，便会自动恢复，也可闭上眼睛休息一下，或是用热毛巾敷一下眼睛，就缩短眼皮跳动的时间。
用眼过度或劳累会引起眼肌疲劳，进而发生痉挛性收缩。建议减少用电脑、看触屏手机、看电视屏幕的时间，眼球干涩时，适当滴一些人工泪液。在外界光线的持续刺激下，如强光、弱光下用眼太久，用眼距离不当等，也会造成眼皮跳。
但是如果眼皮跳起来没完没了，可别只想着“左眼跳财，右眼跳灾”了，就需要赶紧到正规医院就医，千万别置之不理。
从医学方面来说，眼皮跳主要是因为眼部疲劳。现代人的生活节奏越来越快，长时间用眼会导致眼部疲劳，这时候，就要进行适当的休息，使眼睛得到放松。而我们在忙碌的时候，经常会忘记放松眼睛，使眼睛不能得不到很好的休息，神经。
