“医生，我天天都吃枫斗的，为什么我的嘴还是这么干，一点口水也没有。特别是半夜醒过来，舌头转也转不动。”一位鼻咽癌放疗后的病人对我抱怨着。“你说我们这种情况吃枫斗效果最好了，石斛粉怎么吃最好呢，怎么和你说的不一样嘛！”，
我一边听着一边看着病人上次开的药方，然后我笑着问她：“上次我要开枫斗给你治疗口干，你说你家里自己有，自己回去吃。那我倒要问问你，你是怎么吃的？”
我听完后拍着自己的额头，苦笑不已：“怪我不好，我少关照了你一句，白白糟蹋了你的枫斗。其实枫斗需要煮水喝，打粉干吃效果很差的。”
铁皮石斛粉在生活中的吃法 1、直接兑开水喝 铁皮石斛粉可能最常见的食用方法之一就是直接兑开水喝，那么具体方法是每次将1克左右的超微粉放入茶杯中，冲上开水，经过搅拌，即可饮用。2、调入蜂蜜食用 取一平勺铁皮枫斗。
“哎呀，我把家里所有的枫斗都打成粉了，我不知道呀！”病人懊恼不已。我在门诊会经常遇到类似的病人，今天我来和大家聊一聊枫斗怎么吃。
3、石斛粉以开水冲服或者熬粥的方式食用是最好的。石斛粉是以天然中药石斛加工而成的，具有解热、镇痛以及养胃补气等功效，对于肾阴不足、低热烦渴等症状有着不错的治疗效果。
枫斗是俗称，正规的名称是“石斛”，这是一味著名的中药材。原始的石斛是细细长长的植物，但是新鲜的石斛在古代是无法长期保存的，因此古人将石斛卷起来，通过传统工艺干燥加工以便保存。所以现在大家看到的都是“干石斛”比如著名的铁皮枫斗、紫皮枫斗等，它的形状是一个个圆圆的小球。中医在运用这位药材的时候会嘱咐病人需要“久煎”此药，最少需要煎煮40分钟以上，这是为什么呢？通过现代科学研究证实石斛的有效成分是多糖类、石斛碱为主，但是这些成分都需要长时间地煎煮才能充分溶解于水中，如果不通过煎煮这些有效成分很难被人体吸收。
1、第一就是可以和西洋参合吃就是可以和西洋参一起泡茶喝，2、第二就是可以做成药酒。3、第三还可以用来炖汤可以和排骨一起炖汤喝。石斛属植物，最好在早上和晚上空腹食用。晚上睡觉前空腹吃铁皮石斛加牛奶，不仅有助于。
头部、胸部做过放疗的病人以及糖尿病病人都会出现口渴的症状，如果您正在服用石斛，但是疗效一直不好的话，请看一看您服用石斛的方法是正确的吗？希望大家身体健康、早日康复。
