什么是尿酸?
尿酸是体内一个本身就存在的代谢产物,正常情况下,人体每天新生成尿酸600mg,排除600mg,保持着平衡。尿酸是通过血液来检测的,18岁高尿酸是不是废了,称为血尿酸水平,是判断尿酸是否增高的指标。当然尿液中也能测尿酸水平,但主要是用来判断肾脏排尿酸能力。目前国内通行的血尿酸水平正常标准范围是以umol/L为单位,男性178-416之间,女性是148-357之间,也就是说男性超过416,女性超过357就可以诊断为“高尿酸血症”。
为什么尿酸会高?
尿酸这种废物产生的来源有外源性和内源性两种:
内源性尿酸是人体代谢过程中自行产生的。除了正常细胞衰老分解产生的之外,有一些疾病如恶性肿瘤疾病的患者,在放疗和化疗的过程中,肿瘤细胞的大量破坏分解,也会导致内源性尿酸水平的急剧上升。大体上而言,约 2/3 的血尿酸来自于内源性。肾脏是人体重要的垃圾处理系统,约有 2/3 的血尿酸通过肾脏排出人体,因此,患肾脏疾病导致肾脏功能下降时,尿酸这种垃圾也会慢慢在体内越堆越多,血尿酸浓度也随之上升了。
高尿酸有什么危害?
1、关节:大量尿酸结晶沉积关节腔内,可诱发痛风性关节炎。
正常男性的血尿酸值通常在150-380μmol/L之间,而女性通常为100-300μmol/L,更年期后的女性更接近于男性。血尿酸值通常存在着较大的波动,所以在临床上要反复监测。如果患者持续血尿酸值大于420μmol/L,就可以诊断为高。
3、心脑血管和胰腺:高尿酸血症之所以被称为“第四高”,是因其与高血压、高血脂、高血糖等一样,会导致全身多器官、组织损害。尿酸盐结晶会损伤胰岛细胞,还会降低机体对胰岛素的敏感性,导致2型糖尿病发病风险升高,高尿酸还会刺激、损伤血管壁,增加动脉粥样硬化斑块的危险。高尿酸血症是2型糖尿病、高血压、心血管疾病、动脉粥样硬化、脑卒中、外周血管疾病的独立危险因素。
根据人体生理特点,男性正常尿酸值为149~420umol/L,女性正常尿酸值为85~360umol/L。超出范围的值属于尿酸过高,可能导致痛风。对于社会活动较多的老年人,应定期进行体检,以更好地了解体内尿酸的情况,并有效控制尿酸。尿酸。
如何降低尿酸呢?
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多饮水,戒酒 平时应多喝白开水、矿泉水等,每日饮水量保证在2000ml左右,以促进尿酸的排泄。
其实,对于正常人而言,尿酸本身并不完全是一种可怕的物质,它也是一种强抗氧化剂,可以帮助人体清除多余的自由基,避免细胞遭受氧化损害,但是当浓度上升到不正常范围时,就会对人体有威胁,对于痛风患者而言尤其是值得警惕的信号。
人体正常的尿酸一般只在420以下,超过也为偏高,和饮食关系很大。尿酸是嘌呤代谢过后所产生的,也就是我们DNA中的一部分,对于尿酸的产生,如果尿酸比较高,那么就会导致痛风的出现,所以建议患者根据医生的建议进行用药,平时注。
驻马店市第二人民医院 李颂