对于女性来说,月经算不上让人愉快的事情,它到来的时候,常常伴随着腹痛、烦躁等症状。
虽然如此,作为常伴我们的“亲戚”,大姨妈的准时降临还是很受欢迎的,毕竟月经周期的正常与否,反映着我们的身体是否健康。
有些姐妹只要月经一出问题,就买一堆益母草颗粒、玫瑰花茶自行调理,殊不知如果不搞清楚月经不调的原因,一番操作之下可能拖延病情而越来越严重,这样是不可取的。
如果月经经常提前驾到,阳了为啥例假也提前了,那多半是身体出问题了,这种情况下就要分清楚究竟是什么原因引起的,才能对症治疗哦~
月经多久来一次是正常的?
现在有很多记录月经周期的app,于是谨慎的妹子们扒着app数日子,还有些人经常会来问,“我这个月提前了三天,是不是有什么问题啊?”“我这个月推迟了五天还没来,需不需要检查一下”等等。
今天告诉大家,不需要掐着手机算日子,那三天两天的,完全不用担心。正常情况下女性的月经周期为21-35天,平均在28天左右,月经会持续2-8天,平均3-5天左右。
月经提前的原因
衰老现象
如果你已经45岁或以上,经常出现月经提前的现象(连续两个月的月经周期相差超过7天),这表明进入了绝经过渡期。
1、情绪发生波动。大喜大悲、生活、工作压力大,都会对女性内分泌产生影响,从而导致月经提前。2、生活环境发生变化。搬家、工作调动等外界环境的变化,会使有些女性月经周期发生紊乱。3、身体器质性病变。妇科炎症、甲状腺疾病。
一般女性自然绝经的年纪是在45~55岁,通常在45岁以后就会出现月经不调的现象,具体表现就是月经提前或推后,伴有月经量减少等,这是正常的人体衰老过程。
导致女性月经提前的原因有:1、疾病因素。如果女性患有某些疾病,包括生殖器官局部的炎症、肿瘤,颅内疾患,内分泌功能失调疾病,或者长期服用药物,都容易导致女性月经不正常。2、内分泌功能失调。主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功。
如果担心过早绝经或希望尽量延迟绝经时间和衰老进程的话,这个阶段可以关注一下女性激素水平的情况,必要时可以进行适当的干预,以延缓绝经及衰老的时间和速度。
过度节食
过度节食减肥对女性的月经也是有影响的,如果短期内减重比例超过10~15%的话就可能会导致女性出现月经紊乱甚至是闭经的现象,我们称为“跌重性闭经”。
所以建议大家健康合理地减肥,少吃脂肪适当碳水吃够蛋白质、加上多运动、循序渐进才能拥有健康的身体哦。
卵巢早衰
如果你的年龄在40岁左右,甚至是三十多岁,平时饮食也很正常,但还是出现了月经提前,并且月经量少的情况,那么你很有可能是“卵巢早衰”。
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我们都知道,月经是受到卵巢分泌的女性激素的周期性作用的,当卵巢出现早衰现象,导致雌激素减少,就会出现月经提前的现象,并且会明显出现月经量减少的现象,还可能会导致闭经甚至绝经,如有生育计划的话还会影响到生育。
所以,如果你是这种情况,一定不能掉以轻心,尽早去医院检查,早发现早治疗。
妇科炎症
在感染妇科炎症的情况下,可能也会出现月经提前的现象。
与卵巢早衰不同,如果你是因为炎症导致的月经提前,一般还会出现私处瘙痒、分泌物有异味、变色等现象,这些都提醒你很有可能是妇科炎症,需要及时治疗,病好了,月经也会慢慢恢复正常。
经常月经提前怎么办?
所以,充足的睡眠、良好的心态都是十分重要的哦!