端午节，是一定要吃粽子的，这可是中华民族绵延2000多年的文化习俗啊——
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粽子加热可使用水煮、微波炉加热、煎锅加热以及水蒸的方法，其中水煮是最常见的加热方法，在锅内加入清水，水面要没过粽子，加热8～10分钟的时间即可食用，微波炉加热的时间较短，只需5分钟时间粽子便可熟透。粽子的加热方法。
作为舌尖上的中华美食，煮熟的粽子第二天怎样加热，粽子有各种包法，口味也是多种多样……它们的共同点是「都很好吃」！（自己和家人都不爱吃糯米食品的小朋友可以不用再往下阅读了）
当然，「引起注意」不等于完全不能吃粽子，脾胃功能不大好的朋友只要留心以下几点就可以啦。
粽子加热可使用水煮、微波炉加热、煎锅加热以及蒸锅加热等方法。其中水煮是最常见的加热方式，在锅内加入清水，水面要没过粽子，加热8～10分钟的时间即可食用。微波炉加热的时间较短，只需5分钟时间粽子便可熟透。无论采用哪。
第一，消化道疾病正在发作时不能吃粽子。发作期间，还没吃粽子就已经有各种消化道症状了，当然不能吃，吃了会加重。正确的做法是，好好治疗（吃中药），争取明年端午能吃到粽子！
煮熟的粽子加热的方法：1、用水蒸。将熟了的冷粽子直接放进已经煮沸的水中进行加热，水要刚好没过粽子，这样能保证粽子均匀的受热，然后加热8~10分钟，就能将粽子加热。2、用微波炉加热。在专用的微波炉蒸笼里加入适量的。
第二，无论多爱吃都不能多吃。本来胃病控制得还不错，一顿吃了两只粽子，发酸、烧心、胃痛……这些症状又全出来了。因此，一天吃一只，意思意思也就行了。享受美食过程中，稍有不适，就不要继续吃了。
煮熟以后的粽子我们在加热的时候是可以放在锅里进行蒸的，可以把它蒸熟了也可以把皮剥掉放在油锅里煎一下。或者我们也可以把它放在水里继续煮熟它。
第四，尽量不要空腹吃粽子。理论上空腹吃粽子更难消化、更容易引起发酸等不适，应该尽量避免。但是，对于胃口不大的小朋友，一个粽子就饱了，哪有能力事先吃点别的？别担心，只要细嚼慢咽，空腹也可消化。（还有一个办法，只吃半个粽子…）
1、水煮加热：熟粽子，可以直接放进已经开水里面加热，在加热熟粽子的时候，以水刚没过粽子为宜，一般加热8~10分钟，就能将粽子热透，加热所需要的时间也是要根据粽子的大小及解冻的程度来相应的增长或缩短。如果想要保留粽子。
从中医理论分析，脾胃功能不好的朋友大多「湿重」，端午前后的气候特点也是「湿重」，而糯米又是助湿的——湿性粘腻，妨碍脾胃运化，故而粽子虽美，多食不宜。
微波炉加热：先在微波炉蒸笼里加入适量清水，将粽子放进去，使水没过粽子，这样能保证粽子均匀受热。微波炉选择快速加热键或者是高火键，加热5分钟左右即可。隔水蒸：将粽子放进已经煮沸的水中进行加热，加热熟粽子的时候，。
