·本文根据一名美军士兵参与的热病实验改编，此士兵21岁，身高1.65米，体重67.4公斤，连续五天每天在40度，相对湿度20%的环境舱内，长期在40多度高温工作会怎样，以5.6公里每小时的速度行走100分钟，实验前三天较为正常，体温在36.5-38度之间变化，但第四天体温却异常升高，产生严重的生理反应，实验被迫中止。轻度中暑后，2小时内将体温降至38.5度以下，身体就不会受到伤害。但中度甚至重度即使如此，也可能留下后遗症。
·防中暑小技巧：1、避免在高温高湿环境长时间作业，如果工作性质如此，一定要注意遮阳通风；2、及时大量补充水分和电解质；3、合理使用空调，户外工作者可以隔段时间就在空调房中休息一会儿，短暂的降温，可以降低中暑的发生，也可以促进工作者对环境的适应力，使其能更长时间在高温下工作；4、注意休息，不要过度疲劳。
高温对人的影响是很大的，比如：中暑、晒伤、腹泻等等。高温会使人脱水中暑 夏季温度过高，人体水分蒸发过快，如果不及时补充水分，或担任体力活动导致大量出汗，就很容易陷入中暑、脱水的境地。若想避免这种现象，在高温状况下。
[1]Gomez C R. Disorders of body temperature[J]. Handbook of clinical neurology，2014，120: 947-957.
[2]Leon L R，Bouchama A. Heat stroke[J]. Comprehensive Physiology，2011，5(2): 611-647.
高温天气对人体下丘脑的情绪调节中枢的影响非常明显，再加上出汗多，人体内电解质代谢障碍，严重影响大脑神经活动，除了使人感到不适，工作效率降低外，还会引发多种与高温相关的疾病，如中暑、热射病、热痉挛、热衰竭、心脑。
[4]Bouchama A，Knochel J P. Heat stroke[J]. New England journal of medicine，2002，346(25): 1978-1988.
高温天气容易使人出现哪些症状1 高温引发疾病一:中暑 在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍,即我们所说的“中暑”。除了高温、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。
