近来,健康状况一栏正规填法,网友关心“阳康”之后要继续用药巩固疗效吗?北京大学第三医院妇产科主任赵扬玉解释:“新冠感染以后,服药治疗主要针对发热、腹泻、咳嗽等一些症状,但药物一方面起治疗作用,同时还有一定的副作用。如果这些症状都消失了,应该及时停药。”
网上还流行一个说法——“阳康”之后应该坐一个“小月子”休养30天。对此,北京协和医院临床营养科主任于康说,可以将此理解为“阳康”之后需要加强营养,调节身体机能。“如果进补的话,切忌操之过急。”于康解释,“阳康”后,很多脏器,包括消化道的恢复,都需要一定时间。太急、太多、太猛的进补,或者暴饮暴食,可能会适得其反,欲速则不达。他建议大家遵循从少到多、循序渐进的原则:“希望大家平和心态,慢慢恢复。”
1、“本人身体健康状况”一般填写无疾病,或者写明“健康”“良好”等,如有疾病应如实填写。2、健康状况”根据本人具体情况填写“健康”、“一般”或“较差”;有严重疾病、慢性疾病或身体伤残的,要如实简要填写。请点击输入。
同时,在“阳康”之后应该继续通过合理的营养摄入改善身体状况,加速康复,提高生活质量。对于可以正常进食的朋友,“阳康”以后他建议遵循《中国膳食指南2022版》的基本原则:一是尽量保持食物多样化,餐桌丰富多彩一点;二是保持良好的饮食习惯,每日三餐定时定量就餐;三是每日三餐做好荤素搭配,做到餐餐有蔬菜、每天有水果。“这些也是大家应该遵循的基本原则,还有保持充足饮水,少量、多次、规律性饮水,保持良好习惯。”于康说。
“本人身体健康状况”一般填写无疾病,或者写明“健康”“良好”等,如有疾病应如实填写。一般来说个人健康状况填写上没有严格要求,因为一些对身体素质要求比较严的工作,在参加工作前都要参加体检或者体测,剩下的一些对于。
“对于老年人等特殊人群,或是感染前已明显营养不良,以及长期低体重或素食人群,争取吃好饭仍然是基础,与此同时,额外补充肠内制剂,可以作为一个重点选择。”于康特别提醒,原来有糖尿病或者高脂血症、高血压等疾病的患者,还应该对总营养素和总热量进行调整,以适应原来的治疗方案。
《光明日报》( 2023年01月24日02版)