秋天的豆角你一般在家都是怎么做的呢?下面给大家介绍八款豆角家常菜,做法简单,好吃下饭,同时豆角营养价值高,富含蛋白质和维生素,口感好,还可以促进肠胃的新陈代谢,可以减肥瘦身,干煸四季豆不辣的做法,好吃还不长肉。,
素炒豆角丝,炒豆角丝是一款很下饭的家常菜,需要用扁平的四季豆来炒,清脆爽口,色泽翠绿,好吃下饭。
1.四季豆摘洗干净,斜刀切丝,下入开水锅里,汆至七成熟,捞出冲凉备用。
2.起锅烧油,下入干辣椒、葱姜蒜爆香,下入豆角丝快速翻炒均匀,调入盐、生抽、味精,翻炒出香,淋明油(明油指炸好的葱油)炒匀即可出锅装盘。
酱烧豆角丝,豆角丝的另一种家常做法,采用酱烧的做法,将豆角丝烧熟,酱香浓郁,豆角脆嫩,咸鲜下饭。
1.首先准备一把洗净的四季豆,先把两头的老筋撕掉,然后切成4厘米左右的段,切好放入盘中,准备大葱一段,先从中间切开,再切成葱花,生姜一小块切成姜片,和葱花放在一起,五花肉一小块,先切成薄薄的厚片,再改刀切成肉丁。
1.四季豆摘洗干净改刀切丝,姜蒜分别切指甲片备用。
豆角炒豆角叶,有多少人知道豆角叶也可以用来做菜吃?可以凉拌可以清炒,这款豆角炒豆角叶就属于清炒类,营养丰富,早上喝稀饭可以来一盘,可以多吃几碗。
1.豇豆摘洗干净,改刀切段,下入开水锅里汆煮至七成熟出锅备用。豆角叶淘洗干净,下入开水焯水,焯至豆角叶变软,焯水可以去掉豆角叶的苦涩味。
1、四季豆洗净后摘去两头的老茎,掰成段。2、锅里倒油,放入1克盐,以防油溅,开中火。3、油热后倒入四季豆进行煸炒,在煸炒时可多次翻炒多次盖盖焖小会,可加快成熟度。4、直到煎制两面起皱,带点微焦即可盛出。
外婆菜炒豆角,这道菜的味道主要来源于外婆菜,外婆菜又起源于湘西,所以这道菜属于湘菜,咸、甜、酸、辣各种滋味全在其中,用外婆菜来炒豆角,脆上加脆,超级好吃。
1.豇豆摘洗干净改刀切丁入开水锅烫至六成熟捞出待用,碗中打两个鸡蛋搅几下,下入锅中炒散出锅备用。
肉末炒豇豆,这道菜属于干煸菜,豇豆需要用干煸或者过油的方式炒至断生,这里做了更新,用卤熟的五花肉来增香,酱油味相比较浓,翠绿好吃,适合拌饭、炒饭。
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1.豇豆摘洗干净改刀切丁,先倒入开水锅里烫一下,色泽更翠绿,再过一下油或者干煸一下,起虎皮会更干香。
2.炒豇豆需要用到一个卤熟的五花肉,生五花肉处理干净,凉水下锅,加入葱姜、料酒、盐、炖肉料包、糖色、酱油、味精,煮至筷子插到肉里无血水,捞出擦干炒面的水分,再过一下油(这样的卤肉可以一次性多做一些,放冰箱冷藏或者冷冻,可以二次加工炒菜、蒸扣肉、做包子等。),捞出改刀切成与豇豆丁大小相等的丁。
3.起锅烧油,下入五花肉丁煸炒出油,下入姜蒜末、小米辣圈爆香,下入豇豆丁翻炒均匀,调入盐、酱油、蚝油炒至豇豆入味,美味即成,即可出锅装盘。
豆角卤,肉末豆角卤,北方家常打卤面的一种,肉末提香,豆角提升口感,二者结合拌面也是非常好吃的。
1.豆角摘洗干净改刀切丁,下入开水锅里汆水断生,捞出过一下凉水备用。
2.起锅烧油,下入肉末煸炒出油,加入姜葱末爆香,烹入料酒、老抽上色,生抽提鲜,加入开水烧开,下入豆角,调入盐、味精、花椒粉,淋入水淀粉勾芡,收浓稠,最后可以淋入炸好的花椒油提香,出锅即可,拌面条来一勺,味道杠杠的。
豆角沾片子,山西特色小吃豆角这个吃法出了山西很少有人吃过,不过做法挺简单的,有了下面这个方法咱们在家就能做,配上山西人家炒的西红柿酱,很有地方特色,吃过的人都说好吃。
1.豆角摘洗干净,改刀切段,下入开水锅里煮断生,捞出备用。
2.盆中加入适量面粉,加点盐,倒入适量清水,搅成稠一点的面糊。
3.起锅烧水,将煮熟的豆角逐一裹上面糊下入开水锅中,煮熟捞出盛入碗中备用。
3.炒一个西红柿酱:起锅烧油,下入葱花爆香,下入西红柿炒出汁,加入少许清水,调入盐、酱油、味精、白糖、花椒粉、姜粉,淋香油,炒匀出锅即可。
4.味碟中舀一勺炒好的西红柿酱,豆角蘸着酱汁吃。
茄角之恋,俗称茄子烧豆角,一款很好吃,很家常的下饭菜,也是一款餐厅热卖的下饭菜。
1.豇豆摘洗干净改刀切长段,茄子去蒂洗净改刀切长条。
2.起锅烧油,六成油温下入茄子,茄子炸30秒,下入豇豆,豇豆起虎皮迅速捞出控油,再用冷水冲洗,放一边备用。
1.豆角洗净切条,五花肉切片,红辣椒切段;2.热锅烧油,放入五花肉翻炒,加入适量白糖翻炒至变色;3.先放入辣椒,再放入豆角翻炒,加入适量酱油翻炒;4.加入适量盐翻炒均匀,出锅即可。四季豆的做法大全二 材料:酸豆角。
3.起锅烧油,下入五花肉片炒出余油,下入蒜片、小米辣、干辣椒爆香,加入少许蚝油炒香,下入豇豆和茄子,翻炒均匀,调入盐、生抽和味精,翻炒入味即可出锅装盘。
做法:1。青豆洗净。首先选择青豆两端的筋,然后掰成两段清洗。大蒜洗净,去皮切碎,辣椒洗净,切碎。3烧热油锅,然后放入花椒和蒜一起炒香。4倒入四季豆,翻炒片刻,加入适量清水,盖上锅盖炖。5小火炖5、6分钟左右。当。
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