子姜大葱炒生鱼片
文/全国名中医 罗颂平教授
企业回苏州新东方烹饪学校有特色凉拌菜培训班，多种凉菜都可以学习，口感也非常的好，而且不仅口感好色泽光亮，增加对消费者的吸引力。 凉拌菜，在中餐俗称冷荤或冷盘。是将初步加工和焯水处理后的原料，经过添红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴。
夏季，天气炎热，往往胃口欠佳。今天给大家介绍一个清爽的家常菜——子姜大葱炒生鱼片。
材料
1、将姜洗净切碎，葱洗净切碎与清水一起拌匀成姜葱水；生鱼片洗净，加入盐3g、淀粉5g与1汤匙左右的姜葱水，反复抓匀至手有黏性，然后静置15分钟。2、煮开水，分几次下生鱼片，将生鱼片烫熟捞起待用。3、将剩下的姜葱。
子姜（嫩的生姜）一块，大葱2根，生鱼脊250克，新鲜紫苏叶2-3片。
做法
生鱼脊洗净，切鱼片（连鱼皮“双飞”切法），用酱油、糖、料酒、生粉、麻油等拌匀。子姜去皮，洗净，切片。大葱洗净，切段，紫苏叶洗净，切丝。
生鱼脊洗净，切鱼片（连鱼皮“双飞”切法），用酱油、糖、料酒、生粉、麻油等拌匀。子姜去皮，洗净，切片。大葱洗净，切段，紫苏叶洗净，切丝。
生鱼片的做法：生鱼片沙拉 食材准备 鱼片，洋葱适量，日本水菜，日式酱油露，芝麻油适量。方法步骤 1、将生鱼片切好后放入碗中，加入日式酱油露和芝麻油;2、洋葱切成薄片，泡水后放入碗中，淋入腌酱;3、然后放上水菜即可。
油锅烧热，先用大葱起锅，倒入生鱼片、子姜片，翻炒至刚熟，加入紫苏，加蚝油调味，即可。
专家简介
出诊安排：周一下午，周二、三上午;门诊南楼八楼22诊室。
