黑芝麻糊都喝过,又香又甜,很受人们的欢迎,其实在家做很简单,2块钱做了够一家人喝。黑芝麻有乌发健脑的作用,黑芝麻糊的正确食用方法,而莲藕可润肺止咳,补血,两者搭配更佳。我在家这样做了,每天一碗不但孩子常喝对大脑的发育有好处,老人也很适合,因为自己做材料随意加,再也不用出去买,更健康。
材料:黑芝麻,莲藕,冰糖(也可不放)。
1、铁棍山药只需要半根就好,洗洗干净。2、削掉外皮,切成稍微小一点的块状。3、料理机里面加入盖过山药的清水。4、加入黑芝麻,我又加了点百合,打成浆状。5、也可以山药直接打成浆状。6、小火慢慢的把山药糊熬开。
做法:
1,熟黑芝麻,莲藕去皮切块。
1.食用方法1:黑芝麻糊倒在杯子里,倒入少量的水拌匀(跟和面粉差不多),和成米糊状。2.食用方法2:开水倒多点,充分搅拌芝麻糊,泡出来的跟豆浆差不多。3.食用方法3:干吃,香香的很有嚼劲。4.食用方法4:将黑芝麻。
2,把莲藕和黑芝麻一起倒入破壁机内。
3,倒入开水,这样是为了更快捷。
4,打开热汤键,1分钟就搞定,很简单。
5,孩子喝的时候可以加入冰糖,老人不用加糖,自己做很随意,香滑好喝又健康。
企业回有口气的人一定要马上采取措施,不要让别人对自己避之不及。口气有85%是由会产生硫磺的厌氧菌引起的,通常生存在咽喉和舌头的表面之下。当这些细菌在消化的过程中接触到蛋白质,便会高速分解,从而转化成恶心气味的挥发性硫化物(VSC)。茶中所含的茶。