冰冰冷冷的草莓撞奶，太赞了。太适合夏天食用了
By 雨后的草莓
用料
手工草莓做法如下：1、在最上面那张上用铅笔画出叶子的轮廓，如图所示，将所有的手工纸用订书机固定住。然后用剪刀沿着轮廓线将叶子剪下来，这样你可以同时制作很多颜色不同的叶子。2、取数张大小相同的白色纸张叠在一起，。
草莓 100克
矿泉水 1瓶（500ml）
冰糖 50克
白凉粉 40克
西米 60克
做法步骤
1、锅中热水煮开，西米下锅搅拌搅拌，煮到中间有小白点，盖上盖子闷15分钟，之后过凉水。
2、矿泉水放入锅中，草莓提前切小块，加入冰糖和白凉粉。
3、搅拌搅拌中火煮开。
4、放入容器过滤一下草莓渣，一边放凉到60度左右。
5、放入容器中。
1、准备红色和绿色两种卡纸，还有双面胶、剪刀和水笔。2、在红色卡纸上画出一个草莓。3、绿色卡纸上画出草莓根叶。4、把它们都剪下来。5、根叶粘贴到草莓上。6、再在上面画出可爱表情。7、最后把草莓的嘴巴剪开，就可。
6、放入冰箱冷藏凝固，加入西米。（西米随意哦！我放的有点多）
7、加入牛奶。
8、完成啦！
9、可以直接食用，也可以放回冰箱冷藏半小时以上，口感会更加好哦。
10、用粗吸管或者调羹搅拌搅拌。
11、成品。
12、成品。
草莓的营养功效
草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，我想做一个草莓，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。
1.明目
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。
2.滋补调理
2.首先我们先把草莓后面的根部切掉，然后将其清洗干净，清洗干净之后我们将水沥干，留下草莓，将草莓置于一个比较方便搅拌的大碗中，然后用小勺酌量地向装有草莓的碗中加入适宜自己想要的甜度的白砂糖，并在保证草莓不碎的情。
草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。
3.降血脂
草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。
1、草莓洗净擦干水分，用刀切开（小个的草莓切成两半，大个的则切成四半）；2、在草莓里加入细砂糖；3、用筷子拌匀，使糖均匀的附着在草莓上；4、盖上保鲜膜，放入冰箱冷，藏3个小时以上（有条件的可以冷藏24小时）；5。
4.防癌
在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。
5.清除有毒物质
可以自然平和的清除体内的重金属离子。
3、草莓汁（草莓牛奶）：忙碌的人，将草莓榨成汁，可以在更短的时间内摄入草莓里面的营养。如果再加入适当的牛奶，那营养会更全面。4、草莓酸奶：酸奶尤其适合乳糖不耐的人群，更容易吸收。5、做成草莓酱。做好后，放入冰。
6.保健
女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。
7.减肥
因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。
8.助消化
其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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