中国营养协会在“中国居民膳食指南”中提到，每天500ml牛奶坚持下去会怎样，1-3岁的宝宝，每日应该不少于350ml的幼儿配方奶粉，不建议直接喝普通牛奶，原因是在这个阶段的宝宝肾脏功能发育暂不完善，直接喝普通牛奶容易让宝宝的肾脏及肠道造成负担。
香港卫生署：
问题四:一个人每天喝多少牛奶合适? 普通人群每天300克为佳;特殊人群如儿童、青少年、孕妇、乳母、老年人、骨质疏松患者或高风险者等应喝更多的奶类,至少每天500克。针对这种人群,低脂奶类或脱脂奶类更为可取,能避免过多的脂肪摄入,饮。
香港卫生署是这样建议：这个阶段的宝宝所吃的正餐已包括各种食物，奶液不作为主要营养来源，宝宝每日可喝约360-480ml牛奶或配方奶，可分开用水杯喝。家长也可以用一小杯牛奶配合其他食物，作为宝宝的一份营养餐或点心。
每天喝250毫升~300毫升牛奶，不但不会增加疾病风险，反而会带来健康效益。
美国儿科协会：
当然，每位宝宝们都存在个体差异，如果宝宝明显吃得过多或过少，宝爸宝妈们也可以根据宝宝需求来做适当的调整，主要还是要看宝宝会不会营养过剩或营养不足。
一天喝多少牛奶最好 1成年人一般每天可以喝250~300毫升左右的牛奶，这样不但不会造成健康损害还可以帮助养生。另外要注意如果是处于钙质需求较大的发育期、孕期的话，可以适量增加牛奶的摄入量，但是也要注意不要超过
今天就先这里，最后，祝每个宝宝们都健康快乐成长！
