提到高血压,大家都知道它是一种对健康危害很大的疾病,但是成年人的正常血压是多少你知道吗?
很多人在测量血压的时候,看到结果显示血压不超过140/90mmHg,就对自己很满意,而且认为正常的血压就是小于140/90mmHg,18岁的正常血压是多少呢,但事实并非如此。,
我国高血压指南对血压水平的分类和定义如下表:
根据血压标准公布,可以看出血压情况分为了以下几类:
正常成人安静状态下的血压范围较稳定,正常范围收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg,脉压30~40mmHg。血压最高点一般在上午9—10时及下午4时至晚上8时,血压最低点在午夜1—3时,此时睡眠时相常落在第B和第1v时相。
1、正常范围收缩压和舒张压为120/80mmHg
2、血压水平在130-139/85-89mmHg的范围内,说明要注意了,这意味着血压已经偏高了,心脑血管已经开始受到威胁了。
4、如果你的血压水平已经超出健康范围,在140-159/90-99mmHg的范围内,说明是1级高血压。
5、血压水平若大于160/100mmHg,说明是2级高血压。
6、血压水平若大于等于180/110mmHg,说明是3级高血压。
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大家可以对照看下自己的血压水平,如果已经超出正常范围,就要引起重视了。毕竟高血压对健康的危害不容小觑,要是知道自己血压高却不积极治疗,会对自己的心脑肾造成很大的潜在威胁。因为持续的血压升高容易造成心、脑、肾、全身血管损害,严重时甚至会发生脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能衰竭、主动脉夹层等危及生命的临床并发症。
具体来说:收缩压在90-140之间,为正常状态。舒张压在60-90之间,为正常状态。以上就是我们在身体健康的状态之下理想血压值的范围区间。……只要处于这个区间范围之内,就是健康状态。
当然,血压正常范围是120/80mmHg,也并不意味着所有的高血压病人都要把血压控制在120/80mmHg以下。与健康人相比,高血压病人的血管通常已经发生了病理改变,在用降压药物治疗时,根据我国高血压指南:
人体正常血压值范围 只要是做过体检的人都知道,一般健康成年人的血压范围一般都在80~120之间,这也是一个最健康的范围。不过人在不同年龄阶段,正常的血压范围值也是不一样的。比如对于青少年来说,血压值会偏低,73~
一般患者血压目标需控制到140/90mmHg以下;
血压包括收缩压和舒张压,正常的收缩压在90-140mmHg之间为正常,舒张压在60-90mmHg之间为正常。按照中国高血压防治指南的规定,成人血压收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg,为正常血压。我们平时诊断高血压的时候,不是以1。
在可耐受和可持续的条件下,其中部分有糖尿病、蛋白尿等的高危患者的血压可控制在130/80mmHg以下;
65-79岁的老年人,首先应降至<150/90mmHg;如能耐受,可进一步降至<140/90mmHg;
≥80岁的老年人应降至<150/90mmHg。
同时,需要注意的是,对于健康人来说,如果血压超过120/80mmHg,就要引起重视了,保持良好的生活习惯和饮食习惯,通过控制饮食总量、少吃盐、多吃蔬菜、多运动、减轻体重、戒烟限酒、生活规律、情绪乐观、保证充足睡眠等措施,努力把血压控制在120/80mmHg以下,这样才能更好地使血液维持在健康状态。