有人问：怀孕七个月，脚肿，能吃什么调节？广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华答：鲤鱼。中医学认为，鲤鱼性平味甘，无毒，入脾、肺、肝、肾经，一个猪蹄去了骨头多少克，具有健胃、利水、催乳等功效，适用于妇女妊娠水肿、胎动不安、乳汁缺少等病症。明代《本草纲目》一书中说：鲤鱼乃阴中之阳物，其功长于利水便，故有消肿胀、黄疸、脚气、喘嗽、湿热之症，兼安胎。可见，鲤鱼虽寻常，但有独擅消水之功效。
食疗方法
扁豆赤豆鲤鱼汤
功效：适用于消除水肿、食少纳呆等，孕妇也可饮用。
鲤鱼米粥
一个猪蹄大概500—700克。如果大猪蹄一只要有500—700千克左右，有的猪蹄比较小的，那么它的分量就比较轻，最小的猪蹄也有500克左右，猪蹄如果买的太小，也没有意思，不好吃，要买700克左右的，一两斤应该是最好的，也。
方法：以上食材加清水适量煮至粥浓稠时，再溶入阿胶，用少量食盐调味食用。
一个猪蹄的重量大概在300克左右，含有热量1000大卡上下。本身属于一种高热量的食物。从这个数值来看，猪蹄的热量不算太低，因为比我们吃一碗米饭所摄入的热量要高很多，但是如果我们将其和肥肉相比的话，其热量就会低很多了。
功效：适用于治疗孕妇贫血、胎动不安或胎漏下血等症。
鲤鱼猪蹄汤
一只猪脚大约一斤到两斤左右。猪蹄营养丰富，味道可口。每100克猪蹄中含蛋白质15．8克、脂肪26．3克、碳水化合物1．7克。猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质，适宜血虚者食用；适宜年老体弱者食用；适宜产。
材料：鲤鱼500克(去鳞、鳃及内脏洗净，切块)，猪蹄500克，通草15克，生姜、陈皮、食盐少许。
方法：以上食材煮至烂熟，最后加入食盐，食鱼肉饮汤。
一个左右。一只猪蹄大概在500-700克，小的猪蹄也有500克左右，因此750g只有1个左右。
功效：适用于产后乳汁不下或乳汁缺少等症。
