对于中老年人以及患有慢性疾病的中年人来说，可能每天都要吃不少药物来控制病情。
时间一长，药毒累积，势必会给身体造成额外的负担和压力，影响健康。这个时候应该怎么办?
祖国传统医学认为，适当服用甘草可以有效缓解。
甘草：解毒药王
甘草是应用率最高的一味中药。
甘草泡水喝的正确方法，早在2000多年前，《神农本草经》就将甘草列为药之上乘，称其具有坚筋骨、长肌肉、增气力和解百毒之功。
而明代名医李时珍也在《本草纲目》里记载：“诸药中甘草为君，治七十二种乳石毒，解一千二百种草木毒，调和众药有功，故有‘国老’之号。”
2 甘草泡水喝一次放多少 1.5克-9克。甘草是为豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根，属于一种中药材，对人体来说具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药的作用。但是因为甘草是属于中药材，而。
足见甘草自古就被赋予了极高的药中地位。
甘草能调和药性，解药毒。热药用其解热，凉药用其除寒，还能补中益气。
其中，甘草的解毒功能最为历代医家所重视。
冲泡甘草片的时候，一次放2~3片比较合适，将它冲泡后代替茶饮，可以起到保护视力和提神的作用。冲泡甘草片最好当日冲泡当日喝完，避免出现氧化反应，影响药效。甘草泡水的功效有哪些 胃疼：甘草泡水可以针对胃痛，腹痛等症状，。
甘草解毒的传说
束手无策时，掌柜请来了郎中，郎中号脉后开出单方：
甘草200克，水煎服。第二天，甘草250克，水煎服。第三天，500克甘草水煎服。到了第四天，掌柜的病好了。
冲泡甘草片的时候一次放2~3片比较合适，冲泡后代替茶饮，可以起到保护视力和提神的作用。冲泡甘草片最好当日冲泡当日喝完，避免出现氧化反应，影响药效，甘草片性平，可以用于调和某些药物的烈性。例如调味承气汤用甘草片缓和大。
药铺掌柜对每一味药都亲口尝一下，日久身染百药之毒，因此必须重用甘草解药毒才可以。
对于我们现代人来说，如果经常服药，可以每天用甘草3到5克泡水代茶饮。
简单的来说，想用甘草泡水的话，就像平时泡茶叶一样，可以放入3到6克洗净的甘草，然后用热水进行冲泡。因为甘草长时间泡水喝的话，会起到一定的副作用，可能会导致患者出现恶心、泛酸的症状，除此之外，还会出现假性醛固酮增。
这对于缓解长期服药带来的伤害很有帮助。
甘草解毒食疗：绿豆甘草汤
制作方法：绿豆100克，生甘草10克，上两味加水适量，文火煎煮，任意饮用。
绿豆也解毒：道医认为，绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。
历代中医文献记载与民间实际应用，总结绿豆的功用为：
清热解暑，止渴利尿，消肿止痒，收敛生肌，明目退翳，解一切事物中毒。
——END——
