哪些生活方式会带“歪”我们的骨盆？如何检测自己是否有骨盆前倾？“翘二郎腿、稍息站、常睡软床、穿高跟鞋、久坐、一侧背包、前背包等不良坐姿、站姿都会使腰部缺乏支撑,从而诱发腰肌劳损和骨盆前倾。”肖四方提出
哪些生活方式会带“歪”我们的骨盆？如何检测自己是否有骨盆前倾？“翘二郎腿、稍息站、常睡软床、穿高跟鞋、久坐、一侧背包、前背包等不良坐姿、站姿都会使腰部缺乏支撑，从而诱发腰肌劳损和骨盆前倾。”肖四方提出了一个自测方法：人体靠墙站立时，头、肩、臀、足跟必须和墙贴合，腰部和墙之间为一拳距离，如果大于一拳则是骨盆前倾。此外，如果鞋底磨损不均、左右脚长度不一、左右肩高度不一、腰部两侧高低不同等情况同时出现，则需要找专业人士作进一步判断，为什么平躺睡不着侧躺才能睡着，切勿盲目自行矫正。，
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如果患者平躺睡不着，只能侧睡，最常见的因素是身体乏氧，常因慢性肺功能不全，例如出现慢性支气管炎、慢性支气管扩张、慢性肺气肿、慢性肺心病、肺动脉高压而产生肺阻塞性疾病。因此会出现肺动脉供血不足、动脉血氧饱和度不。
一读书就犯困、一上班就昏昏欲睡、饭后就想躺在床上休息、每天都哈欠连天……几乎每天都睡不醒。若是睡眠不足引起的犯困无需过度紧张,但总是犯困就要引起重视了,天天都犯困想睡觉是什么原因,极有可能是疾病来袭。
受新冠肺炎疫情影响,出现了全民提高免疫力的热潮。通过网络搜索发现,补充维C成了大家最常用的热门方法,甚至认为维C是“万能补充剂”,大量补充能缓解发烧、咳嗽、上火等。但事实真是如此吗？一天吃100mg维
科技与狠活——揭露酱酒造假乱象！在以前,酒厂都宣传酱香酒没法造假,全是纯粮好酒,我信以为真。可直到辛吉飞出现我才发现,酱酒才是真正的造假重灾区！从真瓶假酒、针孔换酒,到如今的食用酒精兑水,不变的是假酒
图片来源：SciencePhotoLibrary/Alamy小规模研究表明,姜黄素补剂的活性成分可以缓解某些炎症,因此越来越受欢迎。近日,姜黄成人一天用多少克,美国胃肠病协会年会公布了5例与姜黄素补剂
高血压近年来越来越常见,50岁一55岁血压多少正常,这与人们生活水平提高,饮食、作息习惯不良有很大关系,一旦血压持续升高,也会给身体带来很大损害。这其中,50岁以上的人发生高血压的情况更为常见,因此,
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在喂养宝宝的过程中,爸妈们多少会补充一些营养素,经常各种营养素买一堆,不知道怎么吃。总是被”先吃什么,后吃什么,这个和那个能不能一起吃“等问题困惑。既然大家都这么关心这些问题,今天就来讨论一下吧。与宝
睡眠对于我们来说是一件很普通的事情,那么做梦同样也是。但是做梦这件事情,偶尔出现是好的,如果说我们经常做梦那就不太好了。经常做梦意味着我们的睡眠质量不够高,如果说一直做梦人醒来之后反而会有一种疲惫感,
3日,拜登和美国的农场主和牧场主举行了一次线上会议,主题是加强肉类行业的竞争,并为消费者降低价格。“美国肉价飞涨的原因找到了！”拜登在会上表示,大型跨国肉类加工和包装公司垄断美国市场,排挤规模较小的竞
一、永磁材料行业概览稀土永磁材料是一类以稀土金属元素RE（Sm、Nd、Pr等）与过渡族金属元素TM（Fe、Co等）所形成的金属间化合物为基础的永磁材料,通常称为稀土金属间化合物永磁,简称为稀土永磁。2
生活压力大,糖尿病手抄报图片,需要来点甜食来解压,甜食充斥着生活的每个角落,糖人也慢慢增多。那么你知道血糖的正常值是多少吗？这个标准包括所有人,不会因人而异。咱们的血糖分为空腹和餐后两小时。空腹血糖的
在生活当中,我们每一天都会喝水,因为水是生命之源,如果每天不喝水的话,你得口干舌燥,而且也不会给身体有充分的水源。你认为你每天喝水就正确了吗?其实你喝水的坏习惯也会影响你的身体健康。坏习惯一：饮水机从
正常献血对身体无害说起献血,很多人的第一反应是,会不会对身体不好？献完血会不会导致献血者出现贫血或缺血？对于这种疑问,程雪说,一位身体健康、体重为50公斤的成年人,其全身血液一般会有4000毫升左右,
