在日常生活中，很多人特别喜欢吃灵芝。我们都知道，灵芝是珍贵的中药。那灵芝止咳化痰怎么做?宝宝可以吃灵芝吗?下面wed114结婚网小编为大家带来宝宝吃灵芝要注意些什么!
灵芝止咳化痰怎么做
1、灵芝黑木耳汤，需要准备蜜枣，银耳，木耳以及灵芝，猪肉，先把猪肉清洗干净切成块状，所有的食材先浸泡30分钟，然后再和猪肉放到一起，用大火炖煮，煮开以后改成小火慢慢的熬煮60分钟就可以吃了。2、灵芝莲子清鸡汤，需。
灵芝止咳化痰怎么做：灵芝罗汉果水
材料：灵芝30g、罗汉果10g、滚水适量。
做法：
1、准备材料。
2、将灵芝和罗汉果用清水清洗几次。
3、焯烫一下。
4、放入紫砂内胆中。
5、倒入滚水。
6、滚水的容量注意不要超出紫砂内胆容量的80%。
7、盖锅盖，通电，炖2小时。
8、断电，揭盖，即可享用。
灵芝止咳化痰怎么做：灵芝雪梨银耳煲无花果
材料：雪梨1只、无花果2只、灵芝适量、银耳适量、冰糖适量。
2、银耳用温水泡发。
3、雪梨和无花果去皮后切成小块。
4、所有食材全部倒入电压锅内。
5、调制到煲汤30分钟。
6、30分钟后，排气打开，根据个人口味，如果喜欢甜的，再可以加点蜂蜜。
灵芝止咳化痰怎么做：紫灵芝罗汉茶
材料：紫灵芝30g、罗汉果20g、清水1000ml。
2、将紫灵芝和罗汉果用清水洗净。
3、放入电饭煲内胆。
4、一次性加入1000ml清水。
5、盖锅盖。
6、通电，选择【1小时粥/汤】功能键。
将灵芝切碎(灵芝切片)，加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制，有利于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症。2、灵芝泡酒 将灵芝剪碎(灵芝切片)。
7、时间到。
8、揭盖，断电，盛出享用。
配方:灵芝30克,猪蹄2只,生姜、胡椒适量。 制法:将灵芝洗净,放入沙锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛,洗净切块放入锅内,加生姜、胡椒,炖至烂熟即可。 用法:去药渣吃肉喝汤,分早晚两次服用。 灵芝粉葛猪肠汤 功效:降血压,治冠心病,去。
宝宝可以吃灵芝吗
宝宝可以吃灵芝，但要注意用量。
小贴士：灵芝味道较苦，给宝宝食用最好加一些蜂蜜、牛奶等调一下味。
宝宝灵芝食谱
1、灵芝银耳蜂蜜汤
材料：灵芝五片，银耳一朵，蜂蜜2汤勺。
小贴士：只给宝宝喝汤就好哦。
2、灵芝山药汤
材料：灵芝17克，山药99克，水适量。
做法：
(1)灵芝洗干净，用刀切片(可让卖家切好);山药去皮，切滚刀块。
1、各材料。2、骨头用沸水焯去血水；煲汤我选猪脊骨，就是喜欢这部位肉多点，也香，也可以用扇骨、又或是猪腱肉也是不错的，没啥油，不怕腻。3、取一锅清水，加入切片的灵芝、无花果、姜片、肉骨等（整个的灵芝比较难。
(2)砂锅里放入水，倒入切好的山药，倒入灵芝，盖上盖子大火煮开，小火再煮30分钟即可。
