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米粉是宝宝的第一口辅食,在给宝宝挑选米粉的时候不要只看牌子还要看成分。 毕竟吃进小宝宝肚子里的东西需要谨慎些,对婴儿来说,米粉容易吸收,安全,不容易引起过敏。那婴儿米粉该用水冲还是该用奶冲?
米粉用水冲还是用奶冲?
用水还是用奶,得分情况!
以下情况「用水冲」
干米粉怎么泡软又有弹性,1、看类别:如果米粉外包装上写的是“高蛋白谷物辅助食物”那就不能再用奶粉或母乳冲米粉了,因为这样做容易蛋白质过量,长期以往势必会加重宝宝的肠胃负担;
以下情况「用奶冲」
1、抗拒米粉:宝宝抗拒辅食是因为习惯了母乳或奶粉的味道,所以才对米粉这个“新朋友”产生抗拒心理。
针对这种情况,家长可以在初期用母乳或奶粉给宝宝冲调米粉,便于宝宝更快接受辅食,保证良好的生长发育,等到宝宝接受了米粉再用温水冲调也不迟;
大火烧开;3、将烧开的水倒在米粉上面,没过米粉,浸泡即可。也可以直接用冷水浸泡,用冷水跑出来的米粉口感更好,但是时间很长,通常需要晚上泡,第二天早上才能使用。以上就是小编今天的分享了,希望可以帮助到大家。
2、发育迟缓:对于生长发育迟缓的宝宝,多是由于喂养不合理或奶量摄入不足导致的。
这类宝宝应该在4个月后开始添加辅食,并可以用奶粉或母乳冲米粉,帮助宝宝吸收更多营养、提高奶的摄入量,改善生长发育迟缓的情况;
有商家还会在包装上提示用奶冲调,家长根据宝宝具体情况来选择即可。
放多少水,其实并没有特别规定,只要家长按照包装上的提示冲调米粉即可。
但是不同月龄的宝宝食用米粉的浓稠度也会有所不同:流速飞快,呈稀水样的米粉不适合任何年龄段的宝宝,一般来说4~6个月的宝宝可以食用糊状米粉,浓稠度呈稍稀的泥糊状;7~8个月的宝宝就可以食用稠一点的米粉,浓稠度呈米糊疙瘩状的。
第一步:准备好干米粉放在一边备用。第二步:准备一个容器,放入米粉,若米粉较长则对折后再放入加水没过米粉。水中泡4个小时。第三步:准备一个锅,加水烧开。第四步:向锅中倒入泡软的米粉。第五步:持续加热,直到米。
▼ 最初给宝宝喂的米糊为流动状态
▼ 过渡阶段略厚,流下来没那么快
▼ 适应阶段为团状,不易流下
在最初的几天,宝宝吃的米糊量可能比较少,往往泡了一碗就吃2,3勺,这都是正常现象。
随着宝宝进食量多起来,通常在一周左右,就可以逐渐添加新的食物了,如蔬菜泥、果泥等。添加的新食物可以与米糊混合在一起吃,也可以这顿米糊,下一顿菜泥、果泥。
『end』
1、如果说是在家庭煮米粉或是想泡米粉的速度快一些可以将干米粉放在冷水中来煮,在煮的过程中要用筷条时常搅动米粉,煮到水开马上放小火煮三到五分钟。软硬程度各人不同可以自己尝一尝,捞出后马上用冷水浸泡一分左右。