文/菲儿
红豆薏米包怎么做？看这里，不放任何添加剂，孩子吃的放心。
菲儿最近爱上了烘焙，以前总认为烘焙是一项特别高级物特别麻烦的工作，想吃出去买点好，这么麻烦干嘛非得自已在家里做呢。可是自从有了宝宝以后，想法就不一样了。宝贝爱吃面包一类的食物，薏米的最佳吃法，因为孩子还太小，总担心外面卖的含添加剂太多，影响宝宝的身体。所以菲儿没事的时候就会研究各种烘焙，最近一段时间，菲儿在烘焙上的技术进步了很多。自己做的食物除了在健康有保障以外，口感也不错哦。前几天做了一道薏米红豆包，很受儿子的喜欢爱和婆婆的好评。最主要的是，薏米和红豆的搭配营养价值也非常丰富！
薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”；在国外，它被称为“生命健康之”，味道和大米有点相似，可作为粮食吃，由于它的特点助吸收和消化，所以很适用宝宝和老人食用。而食用红豆的好处就更不用说了，行血补血的效果具效。两者搭配，简直是一道天然的营养品哦。菲儿把薏米红豆包的做法写在下方，有兴趣的朋友可以学一下哦。
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制作所需要特殊工具：烤箱
做法1：薏米红豆汤 准备食材如下：红豆150克，薏米50克，冰糖适量 具体做法如下：将红豆、薏米提前一晚泡好，泡好的红豆薏米放入砂锅中，加入适量的水，想喝汤水就多放点，大火煮开后转成小火煲2个半小时，再放入冰糖，。
制作步骤：
第二步：除了玉米油，把上述所需原料全部放在容器里，揉成一个面团，然后把面团摊开，倒上玉米油，继续搓揉面团，就像洗衣服一样搓揉面团，直到揉出手套膜为止。
把薏米加清水放入锅中，先用大火烧开水再转为小火慢熬三十分钟左右即可。薏米是一种常见的食材，常被用来夏天煮粥食用，味道清香，但在煮薏米之前切记要把薏米清洗干净之后再浸泡两三个小时，这样煮出来的薏米才比较容易烂，。
第三步：然后把面团用保鲜膜密封起来就行发酵，发酵至原来的两倍大为止。
第四步：面团饧好以后，继续揉面排气，然后把面团分成几个大小相同的剂子，把剂子揉成馒头状再饧10分钟，然后再一次按压排气揉成馒头状。
红豆薏米粥材料：红豆，薏米，水，冰糖做法：1、准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。2、要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉。
