你认为人体的正常体温是多少？
A：36℃
B：36.5℃
人体体温的正常范围如果在腋下测量是36.0-37.3℃，如果在肛门测量体温在36.5-37.6℃，口腔测量体温时体温偏低，在35.9-36.℃属于正常范围。人体的体温受昼夜节律的影响，随气温和外界温度的高低会有一定变化，但是变化的。
C：37℃
没错，根据我们的课本知识人类的正常体温应该是37℃，那么，你的体温是否达标了？
你知道为什么人体的标准体温是37℃吗？
18世纪，德国一位名叫温德利希的医生记录了25000人的腋下体温数据，然后取中间值，得到37℃的数据，因此，他将人体的标准体温定为37℃，并逐渐获得广泛认同。
体温是指机体内部的温度。正常人腋下温度为36~37度，口腔温度比腋下高0.2 ~0.4度，直肠温度又比口腔温度高0.3~ 0.5度。人体的温度是相对恒定的正常人在24小时内体温略有波动， 一般相差不超过1度。生理状态下，早。
科学家发现：37℃不再是人体标准体温！
随着医学和科技的发展，科学家们进行了新的研究，发现曾经认为的标准体温37℃可能不再适用于现代人的体温现状。
1992年，体温34到35°之间是什么原因，美国马里兰大学进行了疫苗测试实验。在实验过程中，需要测量148名受试者的体温，测量结果显示，受试者的平均体温仅为36.8℃。
这个结果比温德里希的标准体温37℃低0.2℃。虽然只要不超过0.5℃，温度变化是正常的，但是当一个人群的温度变化低于原来的标准温度时，性质就不一样了。
其中，男性平均体温每十年下降0.03℃，女性每十年下降0.029℃。很难想象如果是这样的速度，史前人类的温度会有多高…
也许有人认为两百年后的实验仪器不同，实验结果有误差。但当研究人员用同样的温度计测量现代老年人和年轻人的体温时，他们仍然发现，早出生几十年的老年人的平均体温高于年轻人。
体温高和体温低，哪个好？
体温过高
体温升高时，轻者可出现头晕、眼花、恶心、呕吐等症状，重者可出现昏厥、血压下降和器官衰竭、热痉挛、热衰竭等症状。
人体的正常体温是36℃－37℃，这个体温与0.618的乘积恰好是22.4℃－22.8℃，而且在这一环境温度中，人体的生理功能、生活节奏等新陈代谢水平均处于最佳状态。据测定，人体最适合的环境温度在20℃~28℃之间，而对人体健康。
当人体的体温调节中枢出现异常，或者外界温度过高时，就会出现发热，而当感染性疾病无法缓解时，就可能出现体温过高，对人体造成不同程度的损害，包括横纹肌溶解、器官衰竭，如急性肾衰竭、尿量减少，以及中枢神经系统损害、意识障碍、凝血功能异常等。
物理降温和药物降温可以减轻热疗带来的损害。
体温过低
体温过低会对健康产生直接影响。
当体温过低时，生物酶的活性会明显降低，导致人的各种生命活动下降，比如饭量会有明显的下降，吃东西会有胀胀的感觉。
另外，当体温过低时，免疫功能会很差，容易导致病原微生物的入侵，如细菌、病毒、支原体、衣原体等，从而引发传染病。
正确测量体温，不要忽略细节
一般情况下，老年人的体温会比年轻人低。早上测的体温会比晚上高，这是正常的。
不同的温度测量工具需要不同的测量方法。测量时，水银体温计需要在36℃以下摇动体温计，然后保持腋下干燥，夹住5分钟以上，才能得到相对准确的数值。当水银温度计测得的温度大于37.2℃时，为发热；
电子体温计可以测量腋窝、口腔、肛门的温度。测量腋窝需要3分多钟，测量嘴巴需要60多秒，测量肛门需要30多秒。三者温度高于37.2、37.7、38℃，说明发热；
儿童正常体温一般腋下是36℃到37℃，肛门温度一般是36℃到37.5℃，具体体温情况与测量部位以及测量时间等都有一定关系。儿童一般选择腋下监测体温，一方面比较方便，另外一方面准确性相对比较高。正常儿童腋下体温是36℃到
额温枪多用于公共场所检查体温。测量时要注意位置要保持在两眉之间，测量模式要调到体温模式。一般来说，额头温度大于38℃意味着发烧。
你学会了吗？
