有幸申领到爱乐甜的零卡糖，今天我用爱乐甜的零卡糖做一个照烧口味的小鸡腿，好吃不长胖，100g鸡腿多大图片，营养又健康！小鸡腿喝酒，汤汁拌米饭，绝了！做起来吧！
By 娜娜食堂
用料
小鸡腿 1000克
爱了甜零卡糖 4勺
一个鸡腿大约是180克到250克左右。180-250克。鸡腿的大小不同，重量也会不一样。个头偏大的鸡腿重量在230-250克左右，个头适中的鸡腿重量在180克左右。鸡腿中富含的蛋白质却十分丰富，且鲜有肥肉，可以说是减脂增肌的必备。
蚝油 1勺
一只鸡腿肉大约为175-250g。鸡腿肉的重量一般与鸡腿的大小有关，一个个头较小的鸡腿大约有175克左右，而个头大的鸡腿大约有250克左右，平时一般买两三个鸡腿就可以做一盘好吃的菜了。关于煮鸡腿的时间 煮鸡腿，如果使用的。
生抽 2勺
老抽 1勺
蜂蜜 适量
料酒 1勺
胡椒粉 少量
一只小鸡腿肉是50-70克。鸡腿在日常生活中还是比较受欢迎的，主要就是很多朋友就喜欢吃，有各种各样的规格，有大的也有小的，自己喜欢吃的就可以去买小一点的，也可以买大一点的，一般就一个在50到70克之间左右的棵树，。
盐 适量
做法步骤
1、小鸡腿（也就是鸡翅根）从冰箱取出，化冻，清水泡一个小时
2、将小鸡腿控干水分，放入少许盐，胡椒粉，料酒，食用油腌制半个小时
3、现在调一个照烧汁： 料酒 生抽 老抽 蚝油 蜂蜜 爱乐甜多放一点，备用
6、小鸡腿裹满了浓浓的酱汁，准备装盘了
7、哇！颜色好有食欲！汤汁不要留得太少，汤汁泡米饭绝了！这又是我老公最爱的一道菜
小鸡腿即琵琶腿，一个琵琶腿，不去骨重量大约在230克到300克之间，去骨后重量大约在150克到230之间。但具体还是需要识鸡的大小而定，体重较大的鸡会大些，而瘦小的鸡的小鸡腿则会小些。琵琶腿由鸡腿的小腿部分而来，是鸡。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
